2024-10-30 12:00
你知道過度滑手機容易造成「板機指」嗎?嚴重可能會出現手指腫脹痠痛,甚至僵硬、無法伸直的情形,《太報i健康》邀請資深物理治療師,為大家介紹實用的肌腱運動,喜歡打手遊、追劇的民眾快快點擊影片,一起活動手部吧!
2024-10-23 12:30
每天手機滑呀滑、持續低頭看螢幕,會不會感到頸椎壓迫呢?其實滑手機也有正確姿勢喔!如果真的察覺頸椎不適,有1組簡單的運動可以幫助舒緩,今天,《太報i健康》就邀請資深物理治療師,親自為大家示範「縮下巴運動」,快快拿上一條毛巾一起練習!
2024-10-21 17:47
2024年世界中學生運動會將於113年10月23日至31日在巴林麥納麥舉行,本屆賽會台灣代表團參賽種類包含田徑、射箭、羽球、籃球3對3、拳擊、霹靂舞、擊劍、競技體操、韻律體操、柔道、空手道、游泳、桌球、跆拳道、網球、角力、帕拉田徑、帕拉羽球及帕拉游泳共計19種運動種類,亞柏球團也有4名球員入選,包括女雙搭檔孫亮晴/陳妍妃,混雙周芸安、男單鄭筑升,外加雄中教練劉韋辰,負責督導雙打賽事。
2024-10-16 12:00
現代人工作繁忙、長時間坐著,越來越多人出現腰痠背痛的情況,這時學會調整坐姿相當重要,如果腰背不舒服,也能透過幾個簡單動作舒緩。本集《太報i健康》就邀請了資深物理治療師,為大家示範2組實用運動,快快點擊影片,一起活動脊椎和筋骨吧!
2024-10-11 12:00
現代人手機不離手,上班更是不停使用電腦,如果姿勢不良,長時間累積的身體壓力可是很可觀的!因此《太報i健康》邀請資深物理治療師,為大家示範如何矯正3C的錯誤姿勢,並且分享有哪些運動,能讓我們舒緩肩頸僵硬、腰痠背痛,或是滑手機肌腱緊繃的問題,快快點擊影片一起動起來!
2024-10-09 12:00
上班族長時間使用電腦,姿勢不良小心肩頸痠痛,甚至可能導致「烏龜脖」喔!《太報i健康》邀請資深物理治療師,為大家講解舒緩小妙招,上班記得偶爾動一動,解決脖子僵硬的問題!
2024-08-27 15:35
台灣羽球一哥周天成今天因為咳出血痰而赴院檢查,精密檢查後確認是左肺泡及周圍軟組織受損,沒有氣胸情況,但須休息一週,且避免激烈運動。
2024-08-23 16:43
巴黎帕運將於台灣時間8月29日開幕,總統賴清德今親自出席授旗典禮,現場頒發20萬加菜金外,同時宣佈帕運摘金獎助金,由400萬加碼50%至600萬台幣,同時開放金牌選手按月領取月退俸。
2024-08-23 12:09
儘管新考試院人事同意卡在立院,但考試院趕在委員卸任前,昨(22)日召開院會提前通過114年第一次專技高考醫師等11類科考試辦理,訂於明(114)年1月17日起舉行;另通過第一次專技高考營養師、護理師、社工師考試辦理,則訂於明(114)年2月8日起舉行。
2024-08-14 12:01
健身網美Mika曾以「美女物理治療師」身分上過《國光幫幫忙》節目,擁有亮麗外表加上專業背景的她,卻遭到高雄名人前夫、高雄富立扶輪社長、千萬房仲劉男出軌背叛,在今年結束2年婚姻。Mika決心斬斷舊情,勇敢說出這段經歷,希望別再有更多女生受害。
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