2025-09-22 13:11
中秋節即將到來!想好要大口吃烤肉、大口吃月餅又擔心熱量嗎?台灣輔助醫學醫學會留名仁醫師提醒,中秋節除了吃月餅、烤肉應有節制外,也要小心護脊椎,因為彎腰生火、窩在小凳子上烤肉,都是脊椎的大敵。他同時分享了三個護脊椎的秘訣。
2025-09-11 16:23
最近總覺得小腹凸、代謝變差、整天沒精神?醫師提醒,這可能不是單純發福,而是男性荷爾蒙(睪固酮)下降的警訊。根據美兆健康管理機構最新統計與臨床觀察,許多年輕男性在30歲出頭就已出現肥胖、血糖異常與代謝症候群等問題,進一步引發男性荷爾蒙(睪固酮)下降,甚至走入更大的健康惡性循環。
2025-09-10 13:28
前民眾黨主席柯文哲在交保出庭後,不少支持者驚訝發現,他的外貌似乎比過去更清爽,甚至頭髮也不若去年那般斑白。醫師指出,這種「逆齡」現象,與規律作息、定時飲食以及遠離3C產品有關,彷彿替身體按下「重開機」按鈕。
2025-06-29 05:00
現代生活步調快得像高速列車,外食、久坐、壓力山大就像車窗外呼嘯而過的風景,我們來不及細看,卻正悄悄地在身體裡留下印記。你是不是常常覺得身體沉重、頭腦昏沉,或是情緒悶悶的、動不動就想嘆氣?別輕忽這些小訊號,中醫警告:這可能不是小毛病,而是你的身體正在「發爛」,準備將這些看似無害的「堵塞」累積成未來惱人的慢性病!
2025-03-20 12:28
「森林王子」張泰山今(20)日出席減肥記者會分享自己面臨肥胖困擾的心路歷程,透露運動量減少導致體重逐漸失控。家醫科醫師楊名權指出,八成現代人面對巨大壓力時,往往會選擇食物來舒解壓力,長期下來容易形成「壓力肥」,並增加多種健康風險。
2025-01-24 17:17
因應農曆春節呼吸道傳染病疫情升溫,為提升春節期間民眾就醫及領藥之便利性,中央健康保險署今(24)日宣布,在除夕至初五期間(1月28日至2月2日)提供醫療服務之西醫診所及社區藥局,醫師診察費、藥事服務費加計3成,預估獎勵費用約1.14億元。
2025-01-19 18:06
中國中央網信辦今天發布,「為營造喜慶祥和的春節網路氛圍」,即起展開為期1個月的「清朗·2025年春節網絡環境整治」行動,重點整治6方面問題,首項禁挑起極端對立,就標明禁止「刻意渲染鼓吹不婚不育、反婚反育等話題,宣揚極端女權」,其他也禁止炫富、風水改命、吃播等。
2024-11-14 15:19
31歲劉先生是上班族,工作忙碌常常三餐不正常,有時忙到整天不吃,下班直接跟同事一起吃火鍋、宵夜大餐,他突然發現自己全身發黃,就醫一開始檢查不出原因,一番折騰,查出總膽管內佈滿結石,連肝內膽管也有二顆非常大的結石,引起阻塞、發炎,所幸清除結石後恢復健康,劉先生也聽從醫師建議,養成規律進食習慣。
2024-10-23 07:30
★水瓶座: 工作忙碌,生活步調快速,需要完成重要目標。同事關係藏複雜情緒。 ★雙子座: 樂於工作,承擔責任。能賺更能花,慎防省小花大或暴飲暴食的傾向。 ★天秤座: 事業進財有力,商機敲門,獲利可期,工作內容不輕鬆,要力爭上游。
2024-08-22 07:30
★水瓶座:避免熬夜或暴飲暴食,健康保重。容易有短途旅行、學習、考試計劃。 ★雙子座:理想很性感,現實很骨感。朋友或社群將成為表現舞台,但暗藏競爭。 ★天秤座:容易處於放空狀態。適合順勢而為。夥伴、客戶、情人將推著你前進。
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