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高油脂

嗑麻辣鍋先喝牛奶護胃？醫師揭真相：這類人喝了恐致腹脹、火燒心

2026-09-05 07:00

吃麻辣鍋前先喝牛奶，真的能「保護胃」嗎？臺北市立聯合醫院中興院區消化內科主治醫師郝立中表示，牛奶中的蛋白質與脂肪確實可能暫時減輕辛辣刺激感，但並不能預防胃炎或胃潰瘍；對胃食道逆流或乳糖不耐受者而言，反而可能增加胃脹、逆流或腹瀉不適。想靠牛奶「護胃」，恐怕沒想像中有效。
氣溫驟降釀心梗危機！單日8人送醫、最年輕僅49歲醫急示警5大徵兆

2026-05-06 12:50

4月30日勞動節連假、氣溫驟降，新光醫院在短短24小時內收治8名急性心肌梗塞患者，甚至一度段湧入3人，心導管室全數啟用，創下開院34年來單日收治密度新高。8名患者皆為男性，且無明確慢性病史，最年輕僅49歲，其中3人甚至在到院前已出現心肺功能停止，所幸經緊急搶救後全數救回，恢復狀況良好。
寒冬發威！乾眼惡習全公開　戴隱眼、長時間追劇…你中哪幾條

2026-01-24 07:00

隨強烈冷氣團一波波南下，台灣近期出現低溫、乾燥與濕冷交替的冬季型態，眼科門診相關疾病明顯增加。醫師提醒，民眾除注意保暖外，更應落實日常眼睛保養重點，才能降低冬季眼疾風險，特別是盛行率最高、病程反覆的乾眼症，更不可輕忽。
鏟屎官注意！千萬別給毛孩戴「柚子帽」　這原因可能導致中毒

2025-10-05 10:46

明天（10/6）就是中秋佳節，許多人吃完柚子後會將柚子皮改造成「柚子帽」給家中毛孩戴，不過這個看起來可愛的舉動，卻可能對毛孩造成危害！知名獸醫師Dr.Lan表示，柚子皮含有柑橘精油與補骨脂素，犬貓若誤食或長時間接觸，恐導致嘔吐、腹瀉或光敏感性皮膚炎，氣味甚至會造成情緒不安。
端午節是調整體質好時機！中醫師曝「養生秘訣」排濕、顧腸胃

2024-06-09 07:00

端午節除了吃粽子、划龍舟、立蛋等習俗，你是否感覺身體有微微不適？中醫師提醒，每年這個時節，因為環境中濕熱邪氣旺盛，被歸類為中醫的「濕邪」，常見症狀是口不渴、食慾不振、胸悶不舒、女生易有分泌物多，正是調理腸胃道功能重要的時機。
過勞死悲劇頻傳！醫喊「別硬撐健身」：睡覺才能自救

2024-04-25 11:48

近期頻傳「過勞死」悲歌，從苗栗地院書記官過勞病逝後，新北市府捷運局工程管理科科長也疑似趕工搶修環狀線，過勞不幸逝世；內科醫師姜冠宇提醒，長期睡眠不足影響身體許多面向，建議大家有空有小睡補眠，如果睡不夠就別硬撐運動，還是多睡覺比較重要。
今晚約會前必看！醫教你多吃「4種食物」助性能力UP

2024-03-14 16:46

今（3/14）日就是一年一度的白色情人節，晚餐準備好來場浪漫約會了嗎？在此之前，泌尿科醫師顧芳瑜今（3/14）日提醒，男生們可透過飲食補充「4大食材」增進性能力，且最好趕快戒菸，香菸中的尼故丁會造成陽痿、不舉，影響床上表現。
胃食道逆流常常「火燒心」　食藥署點名3種原因最常見

2023-12-06 10:56

胃食道逆流是現代人常見的文明病，據統計，台灣每4人就有1人深受其擾；食藥署今（12/6）日提醒，常見原因包括下食道括約肌鬆弛、日常生活習慣不良、肥胖中廣型身材或懷孕等，要對抗疾病除了改善生活習慣，也能就醫尋求藥品改善症狀。
林道遠4高纏身還有痛風　醫警告：離猝死只差一小步

2023-09-30 18:05

林道遠曾經營燒烤、炸物店等副業跨界當老闆，當時為食品把關，1天得吃上5片雞排，長期累積脂肪量驚人、嚴重影響健康，他在今晚（9╱30）8點播出的《聚焦2.0》節目上分享自身4高病史，除同時受「高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸」病痛纏身外，還有20年痛風史，現場醫師透過超音波實際檢測發現他有「輕度脂肪肝」，警告他再不健康管理恐「距離猝死只差一小步」。
中秋烤肉用3招越吃越「瘦」　營養師點名這些熱量炸彈別碰

2023-09-29 12:00

中秋節不外乎就是要大吃月餅、柚子及烤肉，但吃得開心之餘，要如何掌握體重不失控？健身營養師DGI黃威杰分享，只要掌握「三大重點」，就能避開體重飆升以及健康亮紅燈的危機，同時享受與親友間相聚的歡樂時光。

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