藝人王力宏被妻子李靚蕾指控出軌、召妓等醜聞,優質偶像人設崩塌引起各界討論。心理學家指出,其實另一半的外遇是有跡可循的。
網紅心理學家艾肯(Daniel Acon)在IG分享另一半出軌可能出現的跡象,他表示,如果伴侶經常在你和別人外出時責怪你對他不忠,或是沒有任何證據懷疑你和別人偷偷聊天有不軌,那很有可能對方已經劈腿,正在做相同的事。
艾肯指出,另一半之所以突然這麼疑神疑鬼,是因為擔心你會和他一樣背叛對方,這在心理學中被稱為「投射心理」(projection),把自己的內心活動投射到他人身上,例如愛說謊的人會懷疑他人也在說謊。
艾肯補充,這個判斷標準的前提是沒有出軌前科,若你曾經出軌,另一半會懷疑和猜忌也是合理的。另外,他強調這只是其中一種判斷依據,並不是所有人都會這樣。
艾肯的發言引起兩派網友討論,有人認同:「真的是這樣,我前男友被我抓前也常懷疑我」、「是真的!女友經常懷疑我出軌,分手後才知道原來她早跟別人玩在一起」,也有人不認同:「不完全正確,如果有人曾受傷,那必然會質疑所有人」、「有些人只是單純害怕被拋棄」。
事實上,「投射」是一種心理防禦機制,一個人下意識否認自身不良行為,將責任推卸給他人。有一種說法認為從事霸凌的人,也是藉由欺負他人,將自己脆弱的一面投射到他人身上。