15天大一次便！她長期浣腸、吃瀉藥「腸子變笨」只能切掉

外科醫師陳榮堅日前在節目《醫師好辣》分享一名30歲女子，自20歲開始工作後因壓力漸增的關係，排便狀況每況愈下，不吃瀉藥15天才會排便一次，最後腸子竟越來越笨，只能靠切腸解決。

陳榮堅指，當時這名女子被送進急診室時，被診斷為嚴重腹膜炎，肚子裡出現異常空氣和水，乙狀結腸處還因為憩室炎破裂出現一個小洞。女子說，她剛入職場時因為壓力太大的緣故，不是匆忙上廁所就是選擇不上。長期下來，女子的腸子變得遲緩、不太愛動，平時只能靠浣腸劑、瀉藥才能順利排便。

最後，陳榮堅替女子進行「大腸次全切除術」只剩20公分，再接上小腸才解決問題。

陳榮堅說，大腸在體內成「ㄇ字型」，食物殘渣必須靠腸子蠕動才能往前，女子就是腸道假性阻塞，最前端較薄的腸子破裂，最後變成腹膜炎。不過，陳榮堅也補充，一般而言，患者只要將壓力源除去，便祕問題就能獲得改善。

如何改善便秘？

根據衛生福利部南投醫院所述，想要改善便秘可以從養成排便習慣、規律運動、攝取足夠纖維素、避免刺激性食物、每天攝取1500cc以上的水分和保持好心情等地方下手。然而，民眾應避免自行前往藥房買軟便劑或瀉藥，若症狀未改善應至醫院求診。