30位癌症病友,用10天挑戰1,100公里單車環臺任務,於本月11日抵達終點站新北市政府,市長侯友宜與前總統馬英九特別到場親自迎接,場面熱鬧溫馨。
馬英九、侯友宜迎接騎士抵達終點。(圖片來源/新北市衛生局)
曾是馬拉松選手的臺灣抗癌協會理事長吳興傳,歷經與妻子同時罹癌、親人離世的人生巨變。術後,他為鼓勵癌友走出戶外,在8年前號召13位癌友單車環島,至今邁入第9屆。
今年11月2號,這群抗癌鬥士,從台北為起點,往東經過宜蘭、臺東,又從西部繞回,於11日抵達終點站新北市政府,向世人展現他們挑戰生命、堅毅的精神。
「不倒騎士 活出生命騎跡」至今邁入第9屆。(圖片來源/新北市政府)
隊友沈正鎰14年前被診斷出罹患5公分惡性腫瘤,當時的他44歲,腦中第一個想到的就是:「怎能讓愛我的家人,承受如此巨大的擔憂與恐懼?」
為了不讓家人擔心,他積極治療。術後他重拾最熱愛的單車運動,卻遭逢90歲老母親過世,於是他決定要帶著母親的照片一起環島,如今抵達終點,他激動地說:「終於完成帶著媽媽照片一起環島的心願。」
新北市長侯友宜表示,癌症連續多年居國人10大死因之首,並有年輕化的趨勢,但只要早期發現、早期治療,很多時候是可以控制的。就像這群抗癌鬥士,有些都已經與病魔搏鬥20多年,但他們保持正向的心態,以親身經驗告訴大家,癌症並不可怕,可怕的是失去對生命的意志力。
前總統馬英九是第3年到場迎接抗癌騎士,一到現場就和大家打招呼:「我又來了!」他表示,騎車是非常棒的運動,自從他卸任之後每天運動,已經騎了6,100公里。之後又開玩笑說:「每次都說要邀我參加,但都沒有找我,沒關係,下次記得找我。」
30位癌症病友用10天挑戰1,100公里單車環臺。(圖片來源/新北市衛生局)
許多癌症病友,因為治療要耗費許多體力,心情低落,影響到日常作息,許多人都有疑問:「在化療期間這麼不舒服,還可以運動嗎?」
根據《癌症存活期刊》(Journal of Cancer Survivorship)的研究指出,運動對於癌症病人的心肺耐力、肌力都有正面療效。癌症病患活動量增後還能減緩病情惡化,降低治療帶來的副作用。
桃園長庚醫院體適能中心運動治療師利國生建議,癌症病友可以選擇比較緩和的伸展運動,覺得累了就停止;也可多走路,曬曬太陽,對生理和心理都有幫助。
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