綜合中媒報導,居住在中國安徽省合肥市,現年29歲的人妻在抖音上傳影片訴苦。人妻說,她的老公相當黏人,雖然已結婚1年但到現在都還要「抱抱睡」,害她不僅睡不著也不敢亂動以免驚醒對方引來牢騷。
從人妻釋出的影片中只見老公把頭黏在她的脖子旁,同時發出非常響亮的鼾聲。人妻無奈指自己現在唯一的念頭就是分房睡,因為實在太痛苦,「你們結婚後老公都是怎麼睡的?反正我是想分房睡了!」
抱抱睡是許多情侶、夫妻遇到的問題,很多人認為抱抱睡相當不舒服甚至會失眠,因此有人開玩笑指:「睡前抱一下確認是情侶關係就可以分開了。」但擁抱其實能產生許多正面效果,知名家庭治療師維吉尼亞‧薩提爾(Virginia Satir)就指出,每日擁抱8次能維護身心健康。
實際上,擁抱能讓身體分泌催產素(Oxytocin)減少孤獨、憤怒感和降低血壓。而人們經常擁抱的話有助於提升血清素(Serotonin)水平使情緒穩定。值得一提的是,人類去擁抱沒有生命的物體,例如玩偶、填充玩具等也可以降低心中的不安。