【名醫看世足】數據下的決勝關鍵　世界盃賽場終究回歸身體對抗

2026年世界盃足球賽小組賽的驚奇一直不斷。但是在K組的兩場比賽中，都突顯出足球員身體素質的重要性。先是葡萄牙和剛果民主共和國打成一比一平手，另一場哥倫比亞以三比一打敗烏茲別克。如果只是看比數，一定會覺得葡萄牙和剛果民主共和國是同一水平。

事實上，哥倫比亞世界排名13，烏茲別克世界排名50，哥倫比亞一定是狂轟猛炸，打得烏茲別克丟盔棄甲。光是看控球率，哥倫比亞為67%，烏茲別克為33%。射門次數哥倫比亞為15次，射正為六次。但是烏茲別克也有七次射門，其中三次射正。這樣說來好像三比一也很合理。

但是，哥倫比亞的進球，幾乎都是靠著良好的身體素質，從烏茲別克手中硬搶下來，然後反攻得手。高了一倍的控球率，並沒有反映在得分上。我在想，如果哥倫比亞球員的身體素質差一點，搶球和護球也不佔優勢，比賽結果還會是三比一嗎？我估計頂多也就是一比一平手。

反觀葡萄牙和剛果民主共和國的比賽，葡萄牙空有75%的控球率，三倍半的傳球數，但是剛果民主共和國的球員更耐撞，耐衝擊。反映在射門上，就是葡萄牙僅有九次射門，剛果民主共和國也有八次射門。射正球門的比率是三比二，結果比數是一比一。

這樣的結果，其實是很合理的。而這場比賽，剛果民主共和國的球員結構相對年輕。他們也大多是在歐洲五大聯賽或者歐洲聯賽踢球。結果就是，C羅（Cristiano Ronaldo）竟然沒有任何一腳射正，空手而歸。我們絕對不能說C羅的身體素質不好，但爆發力一定會下降，尤其在一群小將當中。



K組比賽恰恰暴露出，球員個人身體條件的重要性。我們在看比賽分析的時候，會有許多的數據，也會有許多陣形的分析。偶爾會提到球員身體對抗，至於在整場比賽當中，球員身體素質有多重要，這不是一個很容易量化的事。但恰恰這兩場比賽，都暴露出球員個人素質決定了比賽的結果。

主要原因，還是因為雙方球員，都是在歐洲頂級聯賽比賽為多。在這些聯賽中，多半有嚴格規範，以及測試身體條件。所以，球員們也會注意自己有沒有足夠的重量訓練，和各種爆發力訓練，耐力訓練等等。這些訓練可不是選項，而是維持工作的必要事項。

以往，許多球員仰賴天賦而功成名就。天賦依然很重要，但是沒有後天努力的訓練，而且是持之以恆的一直下去，天賦異稟也沒什麼用。這是時代趨勢，不得不然。(作者為台灣運動醫學會前理事長葉文凌教授）