湯圓全口味熱量表一圖秒懂！營養師喊別吃太多：4顆等於一碗飯

2024-02-23 16:28

明（2/24）日就是一年一度的元宵節，營養師提醒，元宵與湯圓都是糯米粉裹內餡，吃多了不僅容易造成腸胃過大的負擔，例如脹氣、胃痛，糖尿病者食用過多的湯圓，也可能因為糯米外皮及甜內餡，使血糖飆升，舉例50公斤的民眾食用4顆芝麻湯圓，需快走1小時又8分鐘、騎腳踏車則需1小時又33分鐘才能消耗掉。

年輕人罹癌變多！胸腔重症科醫曝7大隱憂　「抽煙、喝酒」都上榜

2023-12-30 12:12

癌症近年有年輕化的趨勢，胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，其實有很多醫療證據一直在証實，年輕得癌的人，真的開始變多了。原因包括飲食、生活習慣及環境影響，他列出7大隱憂，包括抽菸、喝酒、喝含糖飲料、環境汙染、腸道菌群問題、肥胖以及熬夜，都會增加罹癌風險。

世衛組織指代糖阿斯巴甜可能致癌！　我國食藥署說話了

2023-07-14 16:16

世界衛生組織旗下的跨政府機構「國際癌症研究中心」（IARC）今（7/14）日宣布將阿斯巴甜（代糖）列為2B級「可能對人類致癌」；我國食藥署副署長林金富表示，持續關注國際間評估與管理動向。

WHO列阿斯巴甜「可能致癌」　可樂到底該喝有糖或無糖？專家給答案

2023-07-14 09:48

世界衛生組織（WHO）旗下兩機構13日宣布，將常見代糖阿斯巴甜（ aspartame ）列為「可能致癌物」。不過依WHO的阿斯巴甜建議攝取上限，一般人每天要喝9罐以上無糖可樂才可能構成風險，專家表示不必太擔心。

阿斯巴甜傳列可能致癌物還能吃？　醫喊安心：口香糖、飲料很難過量

2023-06-30 14:28

近年來代糖興起，就連可樂都推出「零卡（Zero）」版本，成為糖尿病患者及減肥民眾新寵，不過其中添加的甜味劑阿斯巴甜（Aspartame）爭議多，世界衛生組織（WHO）底下的國際癌症研究中心（IARC）更傳出7月要將其列入可能致癌物；醫師表示，阿斯巴甜目前在美國、歐盟及國內都屬合法添加物，一般民眾不需要太過擔心。

飲料、口香糖常用代糖「阿斯巴甜」將列可能致癌　食藥署說話了

2023-06-30 13:05

外媒報導，世衛組織（WHO）轄下機構「國際癌症研究中心」（IARC）預計7月將甜味劑「阿斯巴甜」（Aspartame）列為可能對人類致癌；衛福部食藥署對此表示，目前我國核准食品添加最小量的阿斯巴甜，並需標示「苯酮尿症患者(Phenylketonurics)」不宜使用字樣，後續將視國際報告修正使用範圍及限量規範參考。

從低卡可樂到Extra口香糖都有　路透：WHO旗下機構將列阿斯巴甜「可能致癌」

2023-06-29 15:51

阿斯巴甜是最常見的代糖之一，從低卡可口可樂到許多無糖口香糖都以它作為甜味來源，但它的安全性也受到爭議。路透社29日報導，世界衛生組織（WHO）旗下的癌症研究組織即將把阿斯巴甜列為「可能致癌」。

低碳生酮常用甜味劑赤藻糖醇　美研究驚傳與心臟病、中風有關

2023-02-28 12:37

杜丞蕓醫師｜銀耳蓮子湯：沒有罪惡感的甜品！營養滋補顧元氣、還能養顏美容加減肥

2021-04-28 21:17

一杯茶引發戰爭？為了正確的「泡茶方式」，英美出動軍隊親自示範

2020-07-08 10:46

一位住在英國的美國媽媽Michelle五月份在抖音上發布短片，教導大家如何製作熱茶，她把牛奶、檸檬粉、肉桂...