2024-04-27 07:00
台灣逐漸步入超高齡化社會,大家也對「失智症」越加關注,據統計,65歲以上每13人就有1人失智,75至85歲盛行率更提高到7至13%,該如何判別忘東忘西是健忘還是失智?醫師提醒,除了容易忘記事情外,若合併出現3種異狀,就要特別當心,應提早就醫尋求治療。
2024-03-10 07:00
你知道嗎?人的一生中,竟有20年時間都在睡覺,幾乎佔據整個人生的四分之一,因此睡不好對人體的影響相當大,據統計,全台每10人就有1人深受慢性失眠所苦;家醫科醫師教你6個技巧,讓失眠者可以透過生活習慣轉變,培養出好睡體質。
2024-02-25 07:00
你有觀察自己多久排便一次嗎?可別以為自己每天排便就與便秘無關、兩三天才解便也不代表宿便嚴重,醫師指出,應該是從「解便型態」與「頻率」2方面去考量,要避免便秘,重點還是日常生活習慣,例如飲食飲水,還有盡量不要憋住便意等6方面著手。
2023-07-28 15:45
許多人都聽過「肝若不好,人生是黑白的」這句廣告台詞,尤其肝臟是沉默的器官,定期檢查才能及早發現與治療,若肝臟長期處於發炎狀態,恐造成肝纖維化,難以彌補挽救;醫師教你8大護肝方法,照著做並接受治療就能改善。
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