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疲勞

眼睛乾別輕忽！長庚研究曝：恐是自體免疫疾病前兆　平均早確診3年

2026-05-21 12:17

眼睛乾澀、異物感別再只當成「用眼過度」！長庚醫院最新研究發現，乾眼症恐是自體免疫疾病提前發出的警訊，像是乾燥症、類風溼性關節炎、紅斑性狼瘡等。研究更揭露，乾眼症平均比自體免疫疾病正式確診早出現約3年，並提醒乾眼症可能是自體免疫疾病的早期症狀或唯一症狀，應及早介入篩檢。
高蛋白吃越多越健康？醫提醒：「這族群」恐血糖失控、胰島素阻抗上升

2026-05-18 11:12

不少人狂吃雞胸肉、猛灌蛋白飲，卻不知道吃錯比例恐讓代謝失控。減重醫師劉曜增警告，糖尿病患者若盲目高蛋白飲食，血糖失控風險恐暴增2.6倍，即使肌肉變多、體力變好，也不代表身體更健康，反而可能讓胰島素阻抗悄悄找上門。
沈玉琳誤把血癌當慢性病　合體Melody回《熱吵店》

2026-05-15 13:28

沈玉琳去年歷經半年治療、抗癌成功重返螢光幕前，近日他上《健康2.0》分享每年砸15萬做高階體檢，抽血數值都很正常，平時更維持規律運動與健康飲食，因此當從醫師口中聽到「白血病」時，腦中只浮現「Why me」？今（5╱14）他也與Melody（殷悅）重返《11點熱吵店》，她更鬆口許願2人再一起搭檔主持。
大谷指定打擊輪休　道奇打線開路先鋒換成他

2026-05-15 08:20

MLB（Major League Baseball，美國職業棒球大聯盟）道奇隊今天續戰巨人，賽前先發打序公布，大谷翔平如先前計畫，為減輕疲勞，今日安排例休，同場MVP打線之一的貝茲（Mookie Betts）也排入休息名單，第1棒指定打者則由捕手史密斯（Will Smith）接替。
考試只是冰山一角！醫揭青少年焦慮關鍵：很多孩子最怕讓父母失望

2026-05-14 12:45

每逢考試季，不少學生開始出現失眠、頭痛、情緒低落，甚至拒學等情況。對此，淡水馬偕醫院精神醫學部醫師沈瑞恩指出，考試壓力往往只是青少年長期心理負荷浮現的「冰山一角」，真正影響情緒的，除了課業，還包括睡眠不足、同儕關係與家庭壓力；若孩子已出現持續情緒異常、自我傷害或拒學超過兩週，應及早尋求專業協助。
「嘴砲拳王」7月復出UFC八角籠　水電工延續格鬥傳奇

2026-05-14 09:39

UFC格鬥愛爾蘭籍的「嘴砲拳王」麥克格雷（Conor McGregor）據傳將復出八角籠，目前已接近簽約階段，首戰安排在7 月 11 日，對手則是哈洛威（Max Holloway）。
「翔平總是想要做更多」道奇教頭認為大谷低潮可預期　強調會持續二刀流

2026-05-13 19:53

洛杉磯道奇隊日籍球星大谷翔平今天（12日）在對上舊金山巨人的比賽中雖然打擊手感回溫，4打數敲出2支安打，還相隔53打席打出全壘打，明天他將迎來本季的第7場先發登板，總教練羅伯斯（Dave Roberts）賽前談到他打擊不振的情況時認為是「可以預期」的，更強調會讓他持續二刀流出賽。
急了！大谷練投完又打擊卻反效果？日媒：投打平衡崩壞、疲勞累積

2026-05-12 20:37

洛杉磯道奇隊今天（12日）在主場3：9不敵舊金山巨人隊，日籍球星大谷翔平5 打數無安打，表現低迷。已連續 51 打席、11 場比賽未開轟。5 月打擊率僅 1成11嚴重低潮，日媒《中日體育》指出，他為了走出低潮，增加打擊練習量，但這導致投打練習的平衡崩壞，疲勞累積，二刀流的難度與兩難再次浮現，總教練羅伯斯（Dave Roberts）也首度鬆口，可能在他美國時間13日的登板先發後讓他休息。
日籍隊友今井達也回歸輪值　鄧愷威先發登板時間曝光

2026-05-11 19:25

MLB（Major League Baseball，美國職業棒球大聯盟）太空人隊日籍先發投手今井達也，之前因右臂疲勞進入傷兵名單，太空人今天賽後宣布，預定將擔任12日出戰水手比賽的先發投手。
台南轎車「鑽縫硬切」　女乩童路邊倒垃圾遭撞死

2026-05-09 11:35

台南市白河區發生驚悚死亡車禍。一名女子站在路邊倒垃圾，一輛灰色轎車硬是鑽進女子和垃圾車之間的縫隙，當場把女子撞飛，女子傷重不治。

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