「金牌部長」超懂！日走8000步「鮮食免費換」9/1開跑　網讚：比普發有意義

2026-08-31 13:34

運動是必須養成的生活好習慣，不過多數民眾難免會有偷懶、怠惰的心態，也因此要增加運動的誘因，運動部煞費苦心，「揮汗有禮」活動將於明天（9/1）正式開跑，民眾只要完成單次運動30分鐘，或單日累積8000步等任一指定任務，上傳紀錄審核通過即可獲得50元「健康好禮」兌換資格，可以至超商或賣場兌換健康鮮食。對此，不少網友也將攻略分享在社群平台，更大讚李洋是最懂台灣人的「金牌部長」。

解鎖任務運動部發好禮　一文看懂「揮汗有禮」請領好康快速上手

2026-08-29 16:40

運動部將於9月1日起推出為期14週的「揮汗有禮」活動，年滿16歲以上國民完成指定運動任務並上傳紀錄，就有機會至超商、超市、量販店兌換健康好禮。「揮汗有禮」的運動任務有哪些？如何申請？兌換品項、有哪些通路適用？中央社彙整相關資訊一次看懂。

「揮汗有禮」全民動起來 完成運動任務換健康好禮

2026-08-27 17:31

為鼓勵全民養成規律運動習慣，落實「讓運動成為日常」的健康生活理念，響應「99國民體育日」活動，運動部將於115年9月1日至11月30日推出「揮汗有禮」活動，凡民國98年12月31日(含)以前出生之國民，只要完成指定運動任務並上傳紀錄，經審核通過後，即可前往超商、超市、量販店等合作通路兌換健康好禮，讓運動不只累積健康，也能週週享有實質回饋。

全球瘋運動提升 8% ！肌力訓練球拍運動成亞洲最夯、台灣跑步步行居前二

2025-12-09 15:48

穿戴航太大廠Garmin 公布 2025 全球用戶運動數據，整體活動量較 2024 年成長 8%，展現全球運動風氣持續升溫。其中，亞洲整體活動量成長 7.8%，亞洲用戶更加著重於「有氧＋肌力」的平衡發展，新興的球拍類運動熱度也快速攀升。在台灣，跑步與步行穩居前兩名最熱門運動，肌力訓練也以將近 25% 的年增長率持續成長。

辛曉琪粉絲怕她脫口「老娘不唱了」　感情現況不藏了

2023-11-06 17:44

辛曉琪明年2月2日、3日將舉行「療傷那天後legacy演唱會」，由於2場門票幾近完售，今（11╱6）舉行記者會驚喜宣布2月3日下午2點30分加開1場，她笑說歌迷很怕水瓶座不按牌理出牌的她哪天會突然宣布「老娘不唱了」，但她說：「我跟歌迷感情很好，我真的會替他們想，我覺得我不能輕言退休。」單身的她被問是否有護花使者，她笑說：「有幾位很好的知已朋友，保持這樣的關係就很好。」

洪榮宏上節目大聊寵物經自嘲「雞爸」 曝演唱會將大秀胸肌開放點歌

2022-11-08 12:02