HBK｜遲暮英雄──LBJ、KD與Curry已是不可思議的存在

過去12年（2011-2022），如果要選出聯盟最具代表性的三位傳奇巨星，你們會想到誰？其實這很難選，但客觀從榮耀、履歷、數據去評斷的話，基本就是這三人會脫穎而出：LeBron James、Kevin Durant、Stephen Curry。

先別說他們都是年度MVP的加冕者、擁有總冠軍戒指，光是總冠軍登板次數就給人難以抹滅的印象，像LBJ在這12年總計9次闖進Finals，Curry則有6次，至於KD也有4次，這些數目都遠遠領先其他頂級巨星。

所以說他們三人影響了一個世代不為過，而長期競爭力保持不墜當然更是他們南征北討、成就霸業的關鍵主因，證明自己並非曇花一現的王者，在各領域上不斷累積挑戰與建立高牆，去刻印更加傳奇性的地位。

那如果看各領域上檢視這12年的菁英為誰？能得出下列一些名單。

在此之前要先提醒，以下表格的數據累積是2011賽季至2023賽季，所以有些跨時代如LBJ、Howard、CP3、Curry、雷霆三兄弟等等實際累積數都更高，這也凸顯他們都是偉大的長青樹。

得分榜

籃板榜

助攻榜

抄截榜

阻攻榜

三分進球榜

能在上面各領域的榜單露臉的球員都是過去12年來聯盟不可低估的狠角色，至少能說明他們曾經是領域上的菁英，也有一定的本事與成就維持在狀態上。

而有些人可能已經退化，甚至失去原先在球隊的地位，開始扮演起角色球員；有些則還是球隊的當家球星，繼續穩定累積生涯履歷，這都是得看球員對抗時間老人的能力與生涯際遇如何。

那一名超級巨星到底在哪個年紀仍能抗衡、擊潰時間老人？而且是超乎常態，有著不可思議的續航力存在？

假使認真回顧歷史，盤點各時代不可一世的超級巨星，大概可以抓一個年紀，那就是34歲的時候！

90年代的超級傳奇在34歲後進入生涯斷層

為何這樣說？就單從90年代開始看的話，不少超級傳奇都在34歲後進入生涯斷層，甚至在34歲時就開始顯得有點力不從心，而這都是很多問題所累積，譬如傷病的糾纏、不敵歲月的侵蝕，或者是轉換跑道失敗失勢連帶影響導致沒落。

像偉大的Larry Bird在34歲就開始下滑，場均得分從24.3分→19.4分，季後賽也不再像以前那般一柱擎天，投籃命中率甚至掉到只有40%，嚴重的背傷讓這位超級前鋒不得不計畫退役。

而他亦敵亦友的傳奇宿敵Magic Johnson則是因為外力因素（愛滋病）早早在31歲的時候就被迫退休，雖96賽季曾經回歸，但那也已是36歲的年紀。

不過Magic如果沒因愛滋病被迫離開籃壇，他是很可能成為聯盟歷史中有逆天時間老人的傳奇，那無疑會大幅增添Magic生涯的偉大地位，真的非常可惜，但球員生涯就像人生一樣有很多突發因素，才更顯得有多獨特，讓球迷得珍惜。

接著曾被稱作「人類精華製造機」Dominique Wilkins也是在他邁入35歲時有明顯下滑，得分從29.1分→17.8分，雖轉隊是個因素，不過實際上在爆發與彈性上都有顯出老態。

Wilkins是少數受到阿基里斯腱大傷後還能生龍活虎打出強大主宰力的得分武器，但終究還是難敵時間老人。

而在90年代叱吒風雲，東西區兩大超級中鋒的Hakeem Olajuwon與Patrick Ewing也都在34歲後逐漸走下坡，兩人連續入選明星賽的紀錄也一樣在34歲後止步。

夢幻身受心律不整所苦，大猩猩則是滿身是傷，肩膀、膝蓋都有問題，導致生涯晚年兩人都有斷崖式的退化，而最讓自家球迷最不能接受的就是，兩大傳奇很遺憾都沒有終老在自家球隊，晚年都在外面流浪過。

至於90年代最著名的三個老妖怪就是Michael Jordan、Karl Malone和John Stockton。

然而有意思的是，「籃球之神」MJ剛好在34歲過後選擇退役，沒有意願再挑戰四連霸的偉業，所以無法斷定這位神人在之後會不會明顯退化？但從他38歲在華盛頓巫師復出，在離開籃壇三年，幾乎沒經歷高強度比賽與練球下，還能在倉促訓練與高齡的條件出打出明星級的水準（場均20分+，還能單場50分+），這還是身邊沒有太多可靠的幫助下！所以基本不用懷疑，Michael Jordan真的就是逆天級的怪物，有著太多傳奇色彩的人物。

至於「郵差」Malone和「助攻王」Stockton都在34歲後持續有優異的影響力，前者在40歲時還能扛住TD、KG、姚明，限制住當時年輕力壯的頂級球星，而Stockton在40歲時控制比賽節奏、組織傳導和抄截仍一把罩，給他場均36分鐘還能有平均10助攻的效率，真的非常的誇張。

檢視四大高手「東艾西柯、南麥北卡」

到了另一個世代，就以當時最讓人著迷的「東艾西柯、南麥北卡」這四大高手來檢視一下。

「戰神」Allen Iverson在32歲之後就開始陷入低谷，有幾個原因，第一他來到了一支完全與他適性不合拍的底特律活塞，在那裡打得無所適從，再來曾經快如閃電的他也感受到速度退化的問題。

過往一個簡單的Crossover或壓肩就能撕裂防線，從防守者身旁揚長而去，但AI在33歲後已顯得有些力不從心，加上過去打球風格已烙印很難說改就改，並且招牌的英雄傲氣也放不下來，這讓AI用很突如其來與讓球迷不知所措的方式離開了聯盟。

Kobe Bryant則更是許多球迷心中的遺憾。2013賽季34歲的Kobe其實打出生涯很強勢的表現，給人越陳越香的既視感，也令許多人給予他「Vino」的綽號，感覺再戰2-3年都不是問題，在36、37歲時滿滿技術流的他應該仍能保持不錯的競爭力，這幾乎是大家公認的看法。

但誰也沒想到Kobe在季末阿基里斯腱斷裂，徹底讓生涯跌到深淵谷底，導致他最後三年的效率很糟，即便還熱愛籃球也不得不選擇放下，因為這對好勝心超強的他而言太難熬了。

而曾被視為超級天才的Tracy McGrady，他的職業生涯衰退的更快，在28歲的年紀就開始大幅退化，嚴重的傷病侵蝕了他，也消磨了他的鬥志，不到30歲的年紀就已一蹶不振，甚至連要扮演角色球員都心有餘力不足，成為NBA歷史上很讓人惋惜的天才得分手。

最後有「半人半神」之稱的Vince Carter大概在32歲後慢慢下滑，從一線超級巨星轉為副手，之後更慢慢變成綠葉替補。但與其他三位傳奇不同的是，即使逐漸退化，VC早已提早在打法上改變，心態上也有成熟的轉變，這讓他成功轉換角色再戰十年，打到43歲才退役，且一直是稱職的替補與球隊的精神導師。

上面四大傳奇在保持巨星競爭力上全都沒撐過34歲後，除了Kobe外其餘人都更早因為傷病、老化與際遇開始走下坡，至於同樣在那時代是超巨型的Tim Duncan、Dirk Nowitzki和Kevin Garnett也都大概在34歲時顯得競爭力慢慢下滑，在個人表現、攻防兩端都看得出變化。

這時代三王LBJ、KD和Curry

那現在將焦點回到這時代能堪稱三王的LeBron James、Kevin Durant和Stephen Curry身上，他們分別是快38歲、34歲與快35歲的年紀。

首先LeBron James。

這賽季，這長年被世人稱作不老怪物與鋼鐵人的他真已開始顯露出疲態。

以前的LBJ是腳踝看似大扭，卻隨便扭動舒緩一下就可繼續上陣打球，表現上幾乎毫無影響，仍能隨心所欲、以大開殺戒的姿態與形象去深植人心，只能用讚嘆來形容其鋼鐵之軀。

然而自從來到湖人這幾年，LBJ已多次因傷病缺席不少比賽，只有2020年奪冠那個賽季幾乎保持健康，在19年、21年和22年都至少缺席20場比賽以上，這是過去在他身上不曾發生的事情，彷彿洛杉磯有詛咒似的。

今年LBJ開賽沒多久也進廠維修，他的整體狀態明顯大幅下滑，不論體能、速度、爆發力或是投籃起跳的高度都看得出與以前不在同個狀態，這也完全反應在他表現上面。

目前場均得分雖仍有25.5分的不俗成績，但投籃命中率掉到只有45%左右，三分更是連30%都不到，過去無往不利的坦克衝鋒陷陣，撕裂防線的能力越來越少看到，更多是選擇頂著對手強投，都說明LBJ在體力、腳步上都開始力不從心，無法跟上以前他霸王雄獅的打法。

這張LBJ生涯有效命中率的圖表就能清楚看到他在本季明顯退化。

去年LBJ整體感覺仍不錯，但不到一年的光陰，時間老人似乎真的找到破口向他成功反擊，或許也代表他真的得改變一下打法，畢竟沒有運動員能永遠站在巔峰，任何英雄遲早都會遲暮。

最後這張是LBJ生涯評估影響團隊的EPM圖。

雖然LBJ仍是正數，但也很明顯遜於過去，這當然都跟他投籃表現、進攻效率，以及防守還有沒有能量專注有關，也說明LBJ目前的主宰力與影響力已不能像以前一樣凱瑞全隊，也意謂著Anthony Davis真的要奮起扛下這重擔，開始要讓老大哥輕鬆一點，藉此有餘力打得更高效。

然而不可否認的是，已快38歲的LBJ還能對他要求什麼？即便現在對他而言算低迷的表現都已相當逆天。

現在LBJ只要能調適自己心態與角色變換，把更多事情交由隊友們去分擔，關鍵時刻再適時挺身而出或靠經驗穩定軍心，那他依舊會對球隊帶來很大的幫助。

除非在這波低潮後，LBJ還能逆流而上觸底反彈，找到返老還童的仙丹復活，打臉我們這些認為他已退化要釋權的人。

再來要談的是即將要35歲的Stephen Curry。

就目前來看，Stephen Curry真的很不可思議，他正打出生涯最佳表現，就論個人主宰力與數據呈現，他都超越之前他奪冠賽季，完全不把時間老人放在眼裡，就像找到了無我的境界！

本季在勇士多事之秋，Klay開季狀態不佳且心態著急，還有年輕人彩票幾乎全刮失敗，替補戰力崩盤，彷彿陷入四面楚歌下，如果沒有Curry本季一柱擎天的撐起半邊天，勇士的戰績肯定會慘不忍睹，士氣將一瀉千里。

而正因為Curry的所向披靡，讓勇士還有本錢調整，目前也正慢慢回穩步上軌道，其影響力之大能透過下方圖表一覽無遺。

在這張評斷團隊影響力的EPM圖表中，可以看到Curry今年狀態有多好，只輸給了2016年締造73勝9敗的他，而那年勇士不管先發或替補都呈現非凡的競爭力，在這樣的環境下得到很多隊友的助力。

反觀今年開季所處的環境並沒有很好，Curry還能開出這樣影響力真的必須讚嘆，說明他就像回春一樣，很有機會將成為時代的不老怪物，跟隨著LBJ之前的腳步。

最後看一下Curry生涯的有效命中率圖。

NBA歷史上最偉大的射手就是名不虛傳，不是嗎？如果他整季都能保持這樣狀態，那真的會是件瘋狂的事情！肯定讓他傳奇生涯有增添相當驚奇的色彩，至於如果能再帶領勇士連霸，那誰還敢說他沒資格擠入歷史前十名？就連想挑戰總統山、挑戰歷史最佳控衛，都變得非常有空間。

接著來看一下34歲的Kevin Durant。

如果聯盟歷史上要找一個最穩定與高效的得分機器，KD真的會是TOP級的選擇，因為他就好像為得分而生，對他而言進攻就彷彿像喝水一般輕鬆，這不單是因為他天賦異稟，有雙長臂、有違反長人印象般優異的敏捷與速度和協調性，更重要他將自己射術琢磨到了史詩級別的境界。

KD曾經受到阿基里斯腱斷裂的摧殘，但他卻展現出好像未曾受過這毀滅性大傷一樣，近三年依舊在進攻端無往不利，依然是國家隊依賴的神兵武器，帶領美國隊順利奪金。

更讓人驚嘆的是，KD本季目前的投籃命中率高達54.8%！雖然之後可能浮動下滑，但至少在這前22場比賽中，他暫時寫下自己生涯最高的投籃準度，唯一比較遺憾的是他三分目前還沒恢復水準（34.6%）。

但如果之後三分這塊能拉起來，KD很可能寫下生涯最高效的進攻表現，就讓我們觀望下去，看看這史詩超級武器能不能讓劇情如此發展，那將會跟Curry一樣替自己在生涯履歷上寫入不可思議的印象。

這張是KD生涯的有效命中率圖。

一樣無須多言，KD目前在有效命中率上寫下生涯第二佳的表現，這還是他三分還沒開準的情況下，直接擺明了他本季兩分球有多準！對一位中距離、中長距離投射佔比很高的球員來說，這是相當恐怖的成績。

而在影響團隊的EPM生涯圖上，KD本季目前是呈現生涯新高數字！與Curry處境有點相似，他也是在球隊陷入混亂處境上在努力扛起局面，而籃網也與勇士一樣有慢慢變好的趨勢，而KD在這段期間的主宰力是無話可說的。

最後要說的是，LeBron James、Kevin Durant和Stephen Curry都已經進入遲暮之年，偉大的英雄也有解甲歸田的時候，球迷真的要好好珍惜，尤其三位都展現出能力抗時間老人、傷病惡夢的超級傳奇。

今年罵LBJ、批評他的人肯定會很多，不過就如我前面提到的，能跨越34歲門檻並繼續發揮強大主宰力的巨星在歷史上相當少見，而LBJ是早已衝出這門檻的怪物，直到現在快38歲才衰退。

如果再考慮到他生涯季後賽的使用率、消耗程度，這是非常不可思議的一件事情，真的！

而Curry與KD則仍在挑戰這道34歲的門檻，目前兩人看起來不單是遊刃有餘，還很有野心與企圖心想再創高峰，同樣是不可思議的事情，真心希望他們能夠成功。也希望三老在今年賽季能夠保持健康，對球員來說沒什麼比這還重要的事情了。

珍惜LBJ、Curry與KD，將會是現在與未來幾年球迷需要做的，不管你愛他們還恨他們，要非常清楚，聯盟想再出現他們這樣等級的傳奇，真的要慢慢等了……。