南湖淨山給我的啟示：撿起小溪邊的滿鍋廚餘、瓶罐垃圾，我們能做什麼彌補對山林的傷害？

山

能餵養我 

能撫慰我 

能教導我 

而我

能否為他做點什麼？

插畫家沈恩民走入台灣山林，劃下壯闊風景，不僅讓他漸漸找到自己，也紀錄下山上動人的故事。（沈恩民繪／游擊文化提供）

如果走入山林不再只是一味獲得，我能否有所回饋？

2017年5月，我報名了台北市出去玩協會的南湖大山淨山活動，主要任務是撿拾南湖大山步道周邊的垃圾和清潔整理山屋。出去玩協會與太魯閣國家公園簽約認養北一段登山步道多年，每年固定舉辦數梯次的淨山活動。

先前去過南湖大山幾次，對於路線稍有概念，此次山行的新挑戰，在於炊食自理。以往上山總是依賴朋友或協作打理，淨山活動為了預留背包空間裝載垃圾，控制個人食量來減少廚餘。

工作假期的魔力，一方面帶著工作的責任使命，但同時又能進入森林，享受被山林擁抱的愉悅，對我來說，非常有吸引力。

彎下腰，讓山乾淨一點

以往上山只注意美麗的風景，這回很不一樣。隊員們個個眼神銳利，沿途注意步道周邊有沒有遺落的垃圾。每個彎下腰、拾起垃圾的動作，都讓山徑、步道乾淨了一點。

先前我在山上，常因為看到被棄置的垃圾而氣憤，但生氣除了增加心裡的負能量，對於現況毫無幫助。付出實際行動，哪怕多麼微不足道，都可以讓心舒服一些。

沈恩民用畫筆紀錄山上的歷史、人物、地理和故事。（沈恩民繪／游擊文化提供）

以垃圾之名

南湖山屋是我第一次嘗試在山上畫畫的地方，印象深刻的是，有一回在山屋旁的水源地，竟然看到一整鍋被棄置在清澈小溪的廚餘。那時只會生氣的我，現在終於能動手做點什麼了。

第三天清晨，我們背起騰空的大背包和垃圾袋，往主峰、東峰繞了一圈，以垃圾之名，複習一次這條路線。

通常到了行程最後一天，清空了幾天的糧食，背包的重量會輕省很多，但我們的包包反而額外多了一些瓶瓶罐罐與大包小包的垃圾，把這些不該留在山上的東西帶走，心情也是滿滿的。

淨山能改變的事

參與淨山活動，和淨灘的感覺很像，除了沿途的天然美景，大家特別會把眼光聚焦在不該出現在自然環境裡的人為垃圾。

高山健行本來就有一定的困難度，要清理垃圾更是不容易。即便大家已經盡量精簡裝備與糧食，能攜帶下山的垃圾仍只是冰山一角。但透過這辛苦、不容易的過程，仔細觀看因垃圾而受傷的環境，也讓我思考垃圾與山林的關係。

我想其中最大的改變，是自己的意識悄悄的被影響。發現自己應該更謹慎小心對待療癒我們的美麗山林。這也是出去玩的夥伴，持續辦理、參與淨山活動最想傳達的事情吧！

（沈恩民繪／游擊文化提供）

作者：沈恩民

書名：《山   教我的事》

出版社：游擊文化

介紹：本書是作者2014年以來的山行紀錄，他以融合地理、歷史、生態、人文的方式，描繪台灣的山林，更以溫暖的筆調，記錄為台灣山林付出的那群人與那些事。

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