鄧惠文外遇｜一個好療癒師，人生都曾「壞掉」過！不堪的關係經驗，是他們的教科書

鄧惠文醫師。（圖片來源／綠黨 Facebook）

亂七八糟的關係經驗跟創傷，就是療癒師的經典教科書

且不論到底公審報復跟判死刑本質上是否為同一回事，我想講的是，療癒師之所以成為療癒師，不是因為他們特別清白道德有智慧而成為上師，他們的智慧，大多是從自己人生中的黑暗與不堪裡提煉出來的。

如果認為療癒師是聖人，什麼關係都處理得很好，那誤會真是大了。實際上，他們可能有各種亂七八糟的關係經驗，還有關係背後深深的早年創傷歷史。

這些亂七八糟的關係經驗跟創傷，就是療癒師的經典教科書。

一個好的療癒師，是因為他們曾經壞掉過、但沒有壞死

有些事情，沒有經歷過真的不會知道那是什麼感受跟體驗，就算你把紙本教科書翻爛背得滾瓜爛熟也學不到其中的奧義。

相不相信，當一個可憐的受害者，要比當一個可惡的加害者還要簡單很多很多 —— 如果一個人存有清楚的良知意識時，「有意識地」當壞人是非常折磨精神、威脅自我認同的事。

一個好的療癒師，人生不太可能沒有「壞掉」過，他們之所以好，是因為他們曾經壞掉過、但沒有壞死，清醒地覺察跟感受自己壞掉的過程，然後重新活過來，並在拯救自己的過程中，順道在裡面開發了療癒別人的能力。

從小到大都很幸福美滿順利的人，是不理解人性、沒辦法同理

一個從小到大都很幸福美滿順利的人，一個一輩子正確遵守倫常道德規範的「正確」的人，基本上是不理解人性、也沒辦法同理他人的，因為他沒有經驗過人性的黑暗面。

他的道德觀，是別人給他的知識，而不是他自己歸納出來的體悟，那將是僵化死板的律法。

而他對「人」的認知將相當單薄而扁平，因為他的世界是用二元對立的「好壞、是非、對錯」來檢視的。

電影裡面好人就是好人、壞人就是壞人，至於人性灰色地帶的複雜跟矛盾、「加害者跟受害者其實互為表裡，彼此互相滿足對方深層的受害與傷害渴望」，對他來說是「無法理解這什麼鬼」的存在，因為他沒有需求推動他去理解。

有光的地方，就有影子，光越強、影子越深

一個也研究命理的朋友說，大概他們這世來這個世界上是來休息的，靈魂這世不需要修煉。

但我們不是。

富燒香、窮算命，作為一個命理師，我如果培養了些什麼療癒他人的能力，不是因為我很聰明很會念書考試，而是因為我犯過很多錯、當過爛人、做過殘忍的事、走進那些骯髒不堪的黑暗裡面，然後繼續背著「是的，我有罪」的十字架活著，不奢求贖罪還自己清白無辜的緣故。

我的心理師跟我說過：有光的地方，就有影子，光越強、影子越深；但光跟影子之所以同時存在，是因為你存在。

「愛」與「恐懼」是同一件事

當「愛」長得跟我們過去深信的不一樣時，我們會很害怕這樣陌生的愛，或失去原有的愛，一想到，就好焦慮不安。

同時愛著一個以上的人是愛嗎？愛到生恨到想要毀掉對方是愛嗎？對方無法按照自己期待讓自己很失望的是愛嗎？會被眾人唾棄責罵的是愛嗎？被深深傷害背叛裡面有愛嗎？愛裡面可以要求公平正義嗎？

為什麼會碰到這麼糟糕的事情呢？我好害怕我會不會有一天也跟周揚青受到一樣的對待？如果專家鄧醫師說我不能這樣反擊報復天啊那我還能怎麼辦？我會不會比慘還要更慘？

這些問題很難回答，我們就算學了一點關於人心怎麼運作的原理，你問我會不會害怕？當然會呀！就跟哪天我的黑歷史被挖出來攤在陽光底下一樣，我也會害怕。

被劈腿小S恐懼產生憤怒而反擊、愛帶來心疼而悔恨

但我會寫這篇，是因為我想起《康熙來了》黃子佼跟小S大和解那集節目。

當年的小S受的重傷痛到讓她覺得需要這樣反擊來保護自己破碎的心，這是真實的；十幾年來，小S看到佼佼因為她的關係事業從此一落千丈、難以谷底翻身，她感到悔恨跟難過，這也是真實的。

恐懼產生憤怒而反擊、愛帶來心疼而悔恨…這些都是真實並存人心的情緒跟感受。

小S哭了，佼佼：這件事對我來說是當頭棒喝，阻止我少年得志

隔了15年，小S還是很被牽動地哭了：「當年我跟大S在節目開記者會罵你劈腿，我很抱歉，當年我把感情看太重，影響你的人生。我無意傷害任何人，沒有想到後座力這麼強，這件事情造成我很大的糾結。」

佼佼回了小S一句很棒的話，我感覺那不是在安慰小S而已，而是他十幾年來深刻的體悟。他說：「當年這件事對我來說是當頭棒喝，阻止我少年得志。」

當年重傷的倆人，是彼此人生的重要過客，也是成長的貴人。

當然受傷流血的當下要把對方視為人生貴人實在太不符合人性了，不過至少你知道往後的某一天，他會是的。

作者：波瑟芬妮（Persephone）　文章出處：Facebook