全台近3萬名青少年曾被網路霸凌！　旁人只要做1事就有機會阻止

據調查研究指，全台青少年中，2.5%有被網路霸凌的經驗，若以111 學年度國高中職生總數113 萬人換算，代表有2.8萬名青少年曾被網路霸凌；董氏基金會執行長姚思遠表示，若旁人從「旁觀者」轉為「發聲者」，有近50%的機率可以阻止霸凌行為。

隨著網際網路逐漸普及，走在路上幾乎人手一機，對青少年影響更是不可輕忽，據董氏基金會 2022 年的調查發布指出，全台青少年中，2.5%有被網路霸凌的經驗，一年內有被網路霸凌者，5成對生活有影響，近3成感到孤單，容易出現情緒不穩、易怒、躁動不安，其中18.8%更曾出現自我傷害想法。

若以111 學年度國高中職生數113 萬人換算，可能有高達2萬8250位青少年有被網路霸凌的經驗、5,311 位青少年有自我傷害的企圖；隨著青少年自殺比例逐年攀升，姚思遠呼籲，政府應更加正視並完善網路霸凌防治相關的法律，就現有的法條進行修法或是訂定專法，才能對霸凌行為有所嚇阻。

部立桃園療養院兒童青少年精神科醫師陳質采指出，青少年遇到網路霸凌時，可能會有憂鬱、焦慮的情緒、被淹沒的感受、無力感和無價值感，父母若是觀察到孩子常流連網路、飲食睡眠習慣不正常、心情明顯低落 或異於尋常，很可能是遇到網路霸凌的問題，提醒父母覺察孩子的情緒與生活作息變化，才能適時幫孩子一把。

青少年容易受到網路世界影響，陳質采建議，父母可先協助孩子了解網路對生活的衝擊，教導客觀地看待網路留言與評論；教導孩子在網路上維護自己的隱私權，不能隨意批評他人；遇到任何緊急事件，一定要即時告知可信任的大人，一起討論處理的因應策略，相信被網路霸凌並非自己的錯。