她每天必喝4杯咖啡　25歲竟「彎腰就骨折」！診斷結果出爐

中國浙江寧波一名25歲女子小張（化名），日前在彎腰撿衣服時「閃到腰」，就醫發現，年紀輕輕的她已是中度骨質疏鬆，經醫生詢問，才知道小張一天要喝4杯咖啡，而且已持續4、5年。

據央視新聞報導，小張是服飾店的老闆，由於工作的關係，時常熬夜、晚睡，而且有每天喝咖啡的習慣，起床時先喝美式消腫，中午喝拿鐵、傍晚喝摩卡，到了深夜顧店再來一杯馥列白。

某天，小張彎腰撿衣服時「閃到腰」，在朋友攙扶下到骨科就診，經核磁共振檢查，發現她是「骨質疏鬆性壓迫性骨折」，且骨質疏鬆已達中度。

骨科醫生宋彥表示，骨質疏鬆多見於中老年人，但年輕人也可能因為不良生活習慣，或受疾病、藥物影響也可能出現骨質疏鬆。

像是小張這麼年輕就骨質疏鬆，與她長期攝取大量咖啡有關，因為咖啡中含有不利於鈣吸收的成分——草酸和咖啡因，加上待在室內沒曬太陽，又缺乏運動、且熬夜晚睡，都增加了罹患骨質疏鬆的風險，但小張彎腰就骨折，也算是較為罕見。