【圖解政見】改革「單點式」痛點！運動驛站、小巴隨心輕鬆動　沈伯洋「4大層次」打造運動城市

台北市長選戰激烈交鋒！選民關心的政見牛肉一次看。現代人壽命不斷延長，要如何健康地終老，運動就是重要關鍵。台北市區常見的健身房、運動中心、活動中心，對許多民眾來說是生活中必須設施，但也有一大部分市民可能沒時間、沒地點、沒方法、沒預算固定運動，為了解決以往市民受限的運動機會，民進黨台北市長候選人沈伯洋認為，運動建設可以是台北市的關鍵節點，延伸到各個角落，讓市民可以隨時隨地輕鬆「動起來」，從運動驛站、運動小巴到巷口到河濱、城市主場，最後延伸至國際舞台，全民運動讓世界看見台北。

運動政策的首要目標，就是要讓台北從「想運動需要自己找辦法」轉型為「隨時隨地隨心都能輕鬆開始運動」的城市，沈伯洋說，現行運動政策，多屬單點式、零散的建設，被動等待服務市民，導致許多市民因移動不便、距離遙遠或場館擁擠而被迫放棄運動。


「偉大城市」要包容不同年齡、族群
沈伯洋強調，就算是青壯年人口，運動體驗很大程度的受限於空間、時間，讓運動本身，成為下班後、週末時段的活動，而非零碎時間即可進行的娛樂。沈伯洋說，「一座偉大的城市，應該像有機體一樣，能夠包容不同年齡、族群的人。」

講到目前北市運動政策的痛點，沈伯洋觀察，市民需要配合場館的地點、容納人數：耗費大量時間移動與等待，一旦熱門場館一位難求或距離過遠，便只能另尋他路。另外，資源過度集中於大型場館，社區角落與城市邊陲缺乏彈性空間，導致運動機會分配不均。許多市民前往運動的河濱公園，更是不符人性需求。


沈伯洋認為，既有政策缺乏全齡思維，偏向青壯年的運動規劃，忽略了長者與行動不便族群的在地化需求。運動政策的推行，不應在推出之後，讓市民自行尋找方法，而應主動變化與觸及需要的人，展現包容與溫暖。他說上任後將盤點現有資源，或是跨局處的協調，都能解決問題，然而要避免再度淪為單點式的政策，最重要的，是要有方向與目標，並且建立以人為本、生態系的思維。


「運動驛站」克服交通阻礙、利用零碎時間

沈伯洋從最基本的建設開始說起，先打破空間與資源限制，讓場館容易抵達，透過運動驛站，讓已經有運動習慣的市民，能夠充分利用行程的空檔、零碎的時間運動。沈伯洋解釋，未來的市民想運動，不必再獨自克服交通距離、奔波尋找場館與設備；市府將主動配套，讓運動走進生活。

「四大層次」擴大運動生態系、走向國際
相關政策內容更是具體，沈伯洋說，未來的運動政策，將以「擴大參與打造生態系」並以「走向國際」為目標，透過以下四個層次來實踐：家門口、巷口到河濱、城市主場、再到國際舞台。


社區運動小巴：自家門口起，將建立延伸到各地的「社區運動小巴」主動配合市民，優先造福因距離或移動不便而放棄運動的族群，並且提供專業運動指導，加入營養諮詢。


巷口到河濱：盤點並利用公有閒置空間，預計每區新增 3–5 處特色運動據點，並由運動專業與使用者需求共同規劃，將畸零地設置口袋公園，改善既有運動設施。河濱公園改善照明、人車動線 ，及休憩、急救等硬體設備，成為易達、舒適、安全便利的運動場域。更要在重點捷運站旁、登山口設置運動驛站，讓運動能夠在行程的空檔間被安排。


建立城市主場：規劃符合國際賽事的「關渡國際足球場」及「花博旗艦運動中心」補足大眾運動需求，及增設容納新興與適應運動。同時全面盤點並改善現有場館，改善無障礙與性別友善措施，實現全齡皆可參與的運動環境。


國際舞台：致力實踐「運動平權」、「運動外交」，由市府帶頭推動青年體育海外實習，促成台北與國際城市運動交流常態化。希望將台北帶往國際，也將國際帶回台北，落實無限城實質交流。

推動時程與藍圖沈伯洋也想好了！沈伯洋規劃，分三個階段。第一階段（盤點與試辦，第1年）： 完成市有閒置畸零地盤點；啟動「行動健身小巴」試辦計畫；盤點運動熱點周邊的捷運站旁、登山口；市內各運動場館啟動性別、無障礙友善檢討計劃；啟動關渡足球場，花博旗艦運動中心改建可行性評估。國際社區型運動賽事試辦、擴大體育海外實習計畫。

第二階段（推廣與建設，第2–3年）：完成10項社區微型運動場所改造；各運動場館性別、無障礙友善空間改善；擴大健身小巴巡迴路線；完成關渡足球場、花博旗艦運動中心改建可行性評估。國際社區型運動賽事擴大舉辦、體育海外實習計畫滾動式檢討方案，並繼續推出。

第三階段（深耕與國際接軌，第4年起）： 全市運動生態系啟動並檢討，實現全齡運動平權目標。


「連結世界」打造自發繁榮運動城市
沈伯洋最後總結，實現全民運動，市府必須帶頭承擔，主動為市民排除運動障礙，近到家門口，遠到國際，都是市府能夠努力的空間。運動是跨越族群與語言最有力的外交工具，台北作為台灣連結世界的門戶，擁有極高的國際能見度與舉辦國際賽事的優勢潛力。

沈伯洋承諾，將台北打造成人人都能輕鬆開啟運動的城市，並逐步培養成生生不息的運動生態系，「場地、人才、產業」從孤立單點串聯為相互滋養的整體。沈伯洋也期許，一座具有生態系、能自發繁榮的運動城市，世界自然會透過運動看見台北，台北也會透過運動邁向世界舞台。

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