從921地震到奧運殿堂　台灣孫振親曝霹靂舞之路

霹靂舞被巴黎奧運奧運首次列為正式競賽項目，台灣霹靂舞好手孫振（B-Boy Quake）成功為台灣贏得史無前例的奧運門票，距離奧運開幕倒數9天，孫振進行「沉浸式訓練」，每天聽著70、80年代的霹靂舞經典樂曲，全力為賽事做好準備，進入8強只是基本目標。

孫振是家中的老么，從小在家自學。11歲時，看了電影《舞力全開2》後，被帥氣的街舞「煞」到，加上後來看到歌手黃立行的MV中有舞者在地板上做鞍馬動作，這震撼了孫振小小的心靈，決心投入霹靂舞的世界。孫振笑說：「當時媽媽覺得我有興趣，就送我去舞蹈教室學舞。因為我是自學，所以一直覺得霹靂舞、街舞、嘻哈文化對我而言是精神寄託。即使當上國手，我也不覺得霹靂舞是一種運動，霹靂舞就是我的全部。」

孫振在921大地震當晚出生，因此爸媽為他取名「振」，他的英文名字則是「Quake」。他自稱是「Breaking宅」，從小透過影片鑽研技巧。對於霹靂舞進入亞運和奧運，他一點都不意外。「霹靂舞好看又刺激，選手不但要有體能還要有頭腦編舞，我覺得不輸任何一項競技運動。而且選手練到成熟期，至少需要10年，付出的心力是很可觀的。」

霹靂舞在今年巴黎奧運首度列為正式競賽項目，男女各有16位選手參賽。預賽將先分為4組進行循環賽，依成績和票數取分組前2名晉級8強單淘汰賽，預計比賽日期是8月9日和10日。

孫振在2022年進入國訓中心備戰，國訓中心在運科支援方面協助他加強體適能、髖關節及下肢肌群訓練，透過運動科學及營養專業的協助，如每週一與週五進行疲勞檢測，每週五訓練後安排超低溫冷凍恢復、高壓氧艙、氣壓式按摩機等方式進行生理恢復。另外，針對霹靂舞專項進行運動能力、模擬賽生理檢測與最大攝氧量檢測等，進一步評估選手狀況，並與體能訓練師合作透過檢測數據調整體能訓練課表。

孫振表示，目前的訓練都按計畫進行，需要加強的部分是多聽一些霹靂舞節奏的流行音樂，也會多聽70、80年代的經典音樂。由於巴黎奧運已經確定沒有音樂版權問題，音樂一下就要馬上反應，如果跟不上節奏就會暴露缺點。「現在早上訓練1.5小時、下午4小時幾乎都在聽大量的音樂，就算開車、通勤時也會聽，根本就是沐浴在音樂的環境裡。」

談到動作的準備，孫振相當有信心地表示，「動作還要再做一些修飾，感覺像畫一幅畫一樣，一點一點完成，永遠不會有最完美的時刻，因此需要把不同時期的感受、動作、創意慢慢加進去。」對於在今年5月上海站資格賽弄傷的腳踝，孫振分享了好消息，現在已經恢復至少80%以上。「目前都還在積極治療中，雖然已經不會覺得很痛，並且配合高壓氧、注射治療等，但還是希望在奧運時，能恢復到做動作時不用擔心腳踝問題的狀態。」

孫振表示，奧運霹靂舞參賽人數是16人，預賽分組一定會遇到有奪金實力的對手。「我的初步目標是闖進8強，代表我有能力和這些名將對抗。目前我會先準備好12套動作，如果都用上了，就表示我已經闖進金牌戰了！」