睡到一半竟沒呼吸！劉亮佐自曝「中重度隱疾」：周圍很多人都有

知名編導劉亮佐去年與太太趙小僑歡喜迎接期待多年的「典典寶寶」，被認為是演藝圈的模範幸福家庭。劉亮佐昨（3/7）在臉書透露自己有中重度的「睡眠呼吸中止症」，且不少朋友都有相同情況，提醒類似症狀的人要及早治療，意識到睡眠呼吸中止症可能帶來的危險。

劉亮佐表示，幾年前他曾在臉書分享整臉黏了各種管線的睡眠檢查的照片，有非常多的朋友關心他到底發生了什麼事。他談到，其實只是因為某一天趙小僑突然發現他睡覺時除了打呼之外，有時呼吸還會停止，於是開始擔心他健康是不是有什麼問題，直到前往醫院做了睡眠檢測，才發現他有中重度的睡眠呼吸中止症。

劉亮佐說，後來他與朋友們聊天，發現許多人都有類似的狀況，包括：「睡完覺起床還是覺得很累、睡覺過程常常被某一種壓迫感或無法呼吸的感覺打斷、打呼很嚴重到影響到其他家人的睡眠⋯⋯等」，他才知道周邊有非常多的人都有睡眠障礙或罹患呼吸睡眠中止症的可能性，且因為睡眠呼吸中止症不太容易發現，他也希望呼籲大家多注意，別讓品質不好的睡眠狀況影響了健康及生活。

根據衛福部資料，「睡眠呼吸中止症」可分為阻塞型、中樞型和混合型三種，其中以阻塞型最為常見。阻塞性睡眠呼吸中止症候群是指在睡眠過程中會週期性重覆地發生上呼吸道阻塞，而使呼吸間歇中斷產生間歇性低血氧，有時導致睡眠中反覆驚醒而嚴重影響睡眠品質。

衛福部指出，睡眠呼吸中止症患者容易發生睡眠中斷及低血氧，故發生心血管疾病的機率較一般人高，包括：心肌梗塞、心律不整、高血壓、腦中風，也可能併發糖尿病或汽機車意外事故。因此，若懷疑自己有睡眠呼吸中止症，建議應尋求胸腔內科或耳鼻喉科醫師的協助，進行進一步的診斷及治療，切勿輕忽潛在危險而影響了睡眠品質甚至日常生活的安全。