孟庭葦56歲凍齡曝2祕訣　巡演抱走3國際大獎

56歲「月亮公主」孟庭葦「35週年巡迴演唱會」一舉拿下美國MUSE Creative Awards白金獎（Platinum Winner）、英國London Design Awards白金獎（Platinum Winner）以及義大利A' Design Award金獎（Gold Winner）等3項國際設計大獎，今（8╱4）她與演唱會製作人戴利玲出席記者會，對於台北場規劃，她表示：「我這一輪的巡演將在2026年底收官，如果有緣分的話說不定我們的願望就成真了呢！」

出道36年，孟庭葦依舊凍齡，被問祕訣，她笑說：「其實我沒有什麼特別的保養，我覺得可能跟我吃素30年有關係吧！再來就是我有打坐的習慣，因為我是比較社恐，所以我不社交、不應酬，每天會固定一個時間靜心打坐，最少半小時，吸收日月、星光加持。」她認為睡前滑手機或跟朋友講八卦，「那都是在耗能量的事情」。

長年茹素，孟庭葦自認體力還不錯，「我每一場都唱3個小時、至少40首歌」。此外，她在開唱前也做了特訓，「但是畢竟年紀有了，所以沒有辦法做太劇烈的運動，所以在家裡除了做簡單的心肺功能運動外就是超慢跑，超慢跑是非常好的」。

此外，孟庭葦也潛心修佛多年，她坦言信仰是支持自己唱下去的一個很重要因素，「我曾經在30歲的時候有一段時間退出歌壇，我就是專心的在修佛法，但是遇到1位師父，他告訴我，『妳站在台上可以利益眾生，妳可以因為妳的歌聲或者1句話改變別人的人生方向，但是妳關在家裡唸經、抄經，妳可以利益到的人是非常少的』，所以他鼓勵我應該要重返歌壇，站在台上唱歌，用歌聲去帶給更多人溫暖」。