湯圓全口味熱量表一圖秒懂！營養師喊別吃太多：4顆等於一碗飯

2024-02-23 16:28

明（2/24）日就是一年一度的元宵節，營養師提醒，元宵與湯圓都是糯米粉裹內餡，吃多了不僅容易造成腸胃過大的負擔，例如脹氣、胃痛，糖尿病者食用過多的湯圓，也可能因為糯米外皮及甜內餡，使血糖飆升，舉例50公斤的民眾食用4顆芝麻湯圓，需快走1小時又8分鐘、騎腳踏車則需1小時又33分鐘才能消耗掉。

4顆熱量＝1碗飯　營養師揭鹹、甜湯圓「這種吃法」 爽吃不怕胖

2023-12-22 17:48

今天（12/22）就是冬至吃湯圓的日子！吃湯圓不僅是傳統，也含有「長一歲」的意涵。然而要怎麼開心吃湯圓又不造成身體負擔？營養師高敏敏在粉絲團公布市售湯圓熱量圖鑑，同時分享「爽吃不怕胖」的撇步

蔣萬安體驗上海夜間經濟嚐小吃 大陸遊客讚蔣「帥得像明星」

2023-08-29 21:57

台北市長蔣萬安今天（8/29）晚間與上海市長龔正會見與晚宴之後，抽空體驗上海的夜間經濟，特地前往豫園、城隍廟口夜市小吃街，見到街上滿滿的人潮，都是來自各地的遊客，蔣萬安表示歡迎來台北觀光旅遊，逛夜市、吃小吃，大陸遊客也稱讚蔣萬安「帥得跟明星一樣」。

跟著嘉義在地人吃4間必收排隊小店：手工爆餡湯圓燒冷冰、包綠豆起司麻糬超受歡迎

2022-11-10 15:14

萬聖節要到了！必勝客推超應景「眼球披薩」：芝麻湯圓mix蒜頭蛤蜊雞

2022-10-05 11:44

湯圓地獄熱量曝！8種全上榜「吃1顆要快走27分鐘」

2021-12-21 10:53

「哈台族」日本攝影師小林賢伍 害怕吃台灣便當菜卻著迷芝麻湯圓！？｜名人測謊機 EP.46

2021-05-24 15:53

最新一集的名人測謊機邀請到曾在台灣生活五年的日本攝影師─小林賢伍

基隆廟口必吃美食Top 10！奶油螃蟹、一口吃香腸、泡泡冰讓你吃完意猶未盡

2020-10-12 15:54

身處在寶島台灣，北台灣出名的觀光夜市可是多的去了，但如果被外國人問到，有哪間夜市專門以美食聞名，...

台北臨江街夜市：好吃到令人投降的排隊美食寶庫！（內附夜市地圖）

2018-11-01 00:00

臨江街夜市，就是大家熟知的通化夜市啦！ 菜菜子立志找到夜市裡各具特色的美食，這次擴點到臨江街。這...

連明星都說讚！嚴選台北4間必吃港式芝麻糊，香甜濃郁又養身，被日本喻為「東方巧克力」

2018-03-09 00:00

前幾天台北居然出現29度的超高溫，也正式宣告著冬天結束啦！不得不面對這個冬天以來累積的肥肉惹QQ，但是...