重訓相關報導 - 太報 TaiSounds

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重訓

潘若迪曾患尿結石「流速變慢」　伴沈玉琳抗癌嘆：拚錢卻賺不到命

2026-06-22 10:35

潘若迪日前擔任顧家醫療台中西屯院開幕嘉賓，帶領醫師群進行健康運動操，談到好友沈玉琳去年罹患血癌，他直言：「健康不是第一，是唯一，永遠要記得對自己好一點，因為身體是陪伴你最久的人。」更有感而發表示：「拚命可以賺錢，但拚錢卻賺不到命。」呼籲大家養成定期做健康檢查的習慣。
張本渝首戰划龍舟「曬到起水泡」　被讚完全不像第1次

2026-06-22 00:03

張本渝今年加入「阿美青年龍舟隊」參戰2026新北市議長盃龍舟錦標賽，為了備戰，她2個月前開始每周訓練3天，賽前1個月更增加到每周4天，由於同時忙著拍戲與教學，她索性將訓練集中在周末，向來重視睡眠的她笑說平常幾乎不安排早上的課，最辛苦的不是訓練，反而是「早起」，身為鼓手的她長時間坐在船頭曝曬，一度曬到脫皮、起水泡，「我已經好幾年沒有這樣曬太陽了」。
IG、Threads爆大規模停權！　Meta官方首度回應：技術錯誤

2026-06-15 21:00

Meta旗下社群平台Threads、Instagram今天（6／15）爆出大規模停權災情，部分使用者都被告知「未滿13歲」遭鎖帳號，包括許多政壇人物、創作者、網紅、新聞媒體等都陸續被通知封鎖帳戶。對此，Meta今天發布聲明表示，因一項技術錯誤，導致少數帳號被誤判為未滿13歲的使用者，正積極處理並儘速修復。
黃大煒驟逝爆爭產！黃韻玲鬆口已做規劃　73歲吳念真重訓養生

2026-06-15 17:25

綠光創藝董事長吳念真、綠光創藝董事總經理黃韻玲今（6╱15）與創作歌手李浩瑋等人出席「Play Hub」複合式藝文空間開幕記者會，談到黃大煒6月3日在夏威夷檀香山的姊姊家中驟然離世，黃韻玲坦言：「非常震驚、不捨跟難受。」她說雙方雖不常碰面，但對他和他的女友Vicky印象極佳，「他們都是很 nice的人」。
高蛋白吃越多越健康？醫提醒：「這族群」恐血糖失控、胰島素阻抗上升

2026-05-18 11:12

不少人狂吃雞胸肉、猛灌蛋白飲，卻不知道吃錯比例恐讓代謝失控。減重醫師劉曜增警告，糖尿病患者若盲目高蛋白飲食，血糖失控風險恐暴增2.6倍，即使肌肉變多、體力變好，也不代表身體更健康，反而可能讓胰島素阻抗悄悄找上門。
吳怡霈跳樓戲出意外「重摔頭落地」　觀眾驚恐目睹圍牆坍塌

2026-05-10 13:52

吳怡霈主演的故事工廠舞台劇《倒數婚姻》昨（5╱9）在高雄演出，沒想到卻發生圍牆布景坍塌意外，她和藍鈞天（Gaby）重摔頭落地，演出結束後2人才趕緊掛急診做電腦斷層照X光檢查。
張秀卿嫩尪1對1魔鬼特訓　「我像神力女超人」

2026-05-06 10:57

張秀卿7月11日將在大台南會展中心舉辦「辣妹駕到2演唱會」，為此全面啟動魔鬼特訓，她感性表示：「台南是我的根，去年很多鄉親反應買不到票，讓我覺得很虧欠，這次『辣妹駕到 2』不只是延續，更是升級，我要像神力女超人一樣守護這份對家鄉的承諾。」
温昇豪馬殺雞偏好「吃重鹹」　靠十指神功賺零用錢

2026-04-22 18:22

温昇豪今（4╱22）出席按摩科技品牌OGAWA（奧佳華）30周年品牌記者會，他坦言按摩偏好「吃重鹹」，「因為我有健身的習慣，那個肌肉其實就比較硬，然後所以需要用力，所以我如果有按摩的話，我都會請那個男師傅特別加強，家裡按摩椅也要調最強的」。
麋先生2周唱6場挑戰極限　霸氣包下高雄輕軌

2026-04-15 00:50

麋先生「大馬戲團 CircUs Max」2026馬戲團運動嘉年華5場門票全數秒殺，昨（4╱14）中午開賣的加場門票再度完售，團員感性表示：「謝謝大家再創造了1次秒殺紀錄，讓想像可以瘋再更瘋。」他們上周日驚喜現身高雄六合夜市慶功，吸引大批人潮圍觀，開心直呼：「6場演唱會秒殺，先到六合夜市吃慶功宴，演唱會要六六大順。」
香港混血男神地獄式減肥操出腹肌　魏浚笙笑認「像吸血鬼」

2026-03-25 20:19

香港混血男神魏浚笙今（3╱25）與媒體茶敘分享《殺手#4》拍攝點滴，他透露每次來台必吃火鍋，昨特地空腹逛士林夜市，「忍不住吃了雞排、番薯啵啵（地瓜球）」。平時很自律的他今一早就趕緊去跑步消耗熱量。

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