李程彬苦練1年造六塊肌　比減20公斤痛苦

2025-08-12 10:16

金鐘迷你劇集視帝李程彬為新戲《有愛我們床上談》不僅戒菸、戒酒和曬黑，還健身長達1年，他坦言比過去減肥20公斤還要痛苦，「我每天要健身加有氧2個小時，一結束還要衝回家洗3分鐘的戰鬥澡，再趕出門去拍戲，常常凌晨4、5點就要起床，作息變超規律超早睡」。笑說其實每天一睜眼都超掙扎，覺得好累想偷懶，但都還是只能乖乖起床。

李程彬拍戲受傷被迫坐輪椅　揪心「失去雙腳不容易」

2024-11-24 17:33

金鐘迷你劇集視帝李程彬前天（11╱22）過37歲生日，他特別在生日前夕到社團法人台灣新巨輪服務協會擔任一日志工，「我之前也曾因拍戲受傷坐過輪椅，做任何事都很不方便，知道失去雙腳、沒有行動能力有多不容易，所以想趁著生日給自己一份特別的禮物」。

李程彬自爆體重破百慘遭霸凌　半年剷40公斤蛻變校草

2024-10-14 09:37

金鐘迷你劇集視帝李程彬曾為飾演拳擊手敬業練到體脂僅有6至8％，不過他卻曾胖到117公斤，還因此沒桃花、慘遭霸凌，也讓他下定決心減肥，半年內減掉40多公斤。

「三金影帝」生前仍為港人憂心！吳朋奉驟逝，外省人身分擋不住對台語的「愛意」

2020-05-26 15:51