適量相關報導 - 太報 TaiSounds

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中元普度新風潮！環境部推「三燒」環保祭祀　還能抽清淨機

2025-08-16 14:51

農曆七月中元普度將至，環境部今（8/16）日與內政部在苗栗市玉清宮舉辦「普度新三燒平安又環保」記者會，由部長彭啓明主持，宣導環保祭祀模式。活動結合宗教界與地方政府，共同推廣「新紙錢三燒」政策，鼓勵民眾以集中燒、適量燒、替代燒三種方式取代傳統露天焚燒紙錢，減少空污排放，並兼顧宗教誠意與環境永續。
這樣快70歲你敢信？陳美鳳曬絕美「神級側顏」　網友驚嘆「身分證拿出來看看」

2025-08-10 16:26

69歲的陳美鳳保養功力一流，無論臉蛋、體態都維持得非常好，被網友譽為「全台最美歐巴桑」，平日也經常在社群更新近況。近日陳美鳳在臉書曬出側臉照，再度讓網友直呼不敢相信這是快要70歲的狀態。
信義區夜店殺警要犯酒店尋歡　2刀刺死姊夫！辯：他對姊姊不忠

2025-07-25 09:06

曾經參與2014年台北市信義區夜店殺警案的中山聯盟要角林諺叡，24日驚傳持摺疊刀，在東區知名「威斯汀酒店」禮服店的電梯門口，當姊姊的面前，2刀刺死姊夫，一刀刺中左胸，另一刀刺背，姊夫當場失去生命跡象，送醫不治。大安警分局以殺人罪逮捕移送法辦。他辯稱，姊夫對姊姊不忠。
5年4.4億推社會情緒學習　教育部盼讓學生學會同理與關懷

2025-07-09 14:26

面對學生心理健康、校園氣氛緊張等問題，教育部推出為期5年的社會情緒學習計畫，學生事務司司長吳林輝今（7/9）日受訪表示，此計畫5年總預算約4.4億，由國教院研發本土課程，並由大學協助縣市訓練需求人力，此外也會結合民間團體、社區力量，希望營造友善校園環境。
研究：中國核武存量增速全球最快　5年內洲際飛彈數量恐追平美俄

2025-06-17 15:59

瑞典斯德哥爾摩國際和平研究所16日發表年度報告，內容指出中國正大幅擴張核武能力，彈頭數量雖仍不如美國與俄羅斯，但核彈頭存量的增速超越各國，而且洲際彈道飛彈數量5年後即可能與美、俄等量齊觀。
新冠疫情來勢洶洶！「單周上看6.5萬人就診」藥師公會：備妥防疫五寶

2025-06-03 15:53

近期國內COVID-19疫情再度出現升溫跡象，根據疾管署公布數據，近兩週社區新增通報病例明顯增加。疫情預估將於6月底7月初達到高峰，單週新冠就診人次可能上看5.5至6.5萬人次，藥師公會全國聯合會今（3）日特別呼籲民眾提高警覺，趁早備妥家用常備藥品與基本防疫物資，才能在第一時間掌握健康、守護家庭。
腸胃保健「這些低GI水果」最佳！專家建議：「掌心大」日食2份

2025-05-27 12:01

現代人因工作、學業壓力，常導致腸胃不適甚至便秘，為改善健康狀況，許多人透過攝取蔬果補充營養。但也有民眾擔心攝取過多水果恐導致果糖攝取超標、增加體重。對此，台灣腸道醫學會理事長郭昭宏建議，每日水果攝取量以「一個掌心大小」為一份，成人每日應攝取兩份，並優先選擇低升糖指數（GI）水果，如奇異果、木瓜、柑橘類與蘋果，有助血糖穩定與腸道保健。
健身「狂吃雞肉」有風險？　醫師揭「吃過量」整體死亡率暴增27％

2025-05-25 12:55

雞肉向來被視為「白肉代表」，因為相對其他肉類脂肪相對少、蛋白質又優質，健身族和養生派對於雞肉愛不釋手，甚至超商有許多商品也能找到許多雞肉製品。不過，就有醫生提出研究報告示警，雞肉「好吃」不等於一定要「多吃」，因為最新研究發現，一周吃雞肉超過300公克，整體死亡率暴增27%，男性的消化道癌死亡風險也暴衝2.6倍。
兩天吃12顆粽子！他腹脹便秘受不了　醫揭「吃粽3不2要」

2025-05-24 13:42

端午節吃肉粽滿滿儀式感。50歲蔡先生在兩周前於超商預購六家星級飯店與餐廳推出的粽子，搶鮮品嘗，連續兩天每餐試吃2家粽子，總共12顆，才第3天就消化不良便祕與脹氣，就醫後採用中藥合併穴位按摩，調養一周才改善。醫師提醒，節慶美食應該依體質適量攝取，千萬不要讓享受美食反成為身體另一個負擔。
黑巧克力更健康！營養師曝「4大原則」教你吃出幸福不發胖

2025-04-30 16:52

巧克力常被用來傳遞愛意或犒賞自己，甜中帶暖，但你吃進去的，究竟是健康還是熱量炸彈？衛福部部立台北醫院營養師宋佩蓉提醒，市面巧克力種類繁多，從成分到營養價值差異極大，並整理出4大原則供民眾參考，選對巧克力不僅能兼顧美味，還有助健康！

中元普度新風潮！環境部推「三燒」環保祭祀 還能抽清淨機

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