無糖飲料相關報導 - 太報 TaiSounds

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無糖飲料

寶特瓶千萬別重複使用！藥師曝2大隱憂：恐比馬桶蓋還髒

2026-08-13 12:05

許多民眾為了環保，會拿已喝完的寶特瓶繼續裝水飲用，不過藥師陳詩育卻提醒，寶特瓶本身是一次性PET材質，尤其瓶口狹窄、不易徹底清潔，若反覆使用又未妥善清洗，恐讓細菌大量孳生，甚至「比馬桶蓋還髒」。
健康幣再等等！癌篩、健檢可換好康　國健署：10月上路

2026-08-12 15:28

「健康幣」上路又延了！衛福部原喊4月上路，後來改口9月，如今最新時程再往後，國健署署長沈靜芬今（12）日表示，健康幣預計今年10月上路，民眾未來做癌篩、成人健檢等健康行為，就能換雞胸肉、雞蛋、豆漿等好康，甚至有望拿健康存摺減免外溢保單保費。
爆紅「12-3-30」跑步機法真的燃脂？醫提醒：肥胖者別照表操課

2026-08-10 12:59

運動風潮盛行，近期社群流行「 12-3-30 跑步機訓練法」，也就是將跑步機設定為12% 坡度，以時速 3 英里（約每小時 4.8 公里）的速度，持續走路 30 分鐘。不過，初日診所減重專科暨家醫科醫師李唐越提醒，平時沒有運動習慣、肥胖族群、有心血管疾病，或有下肢關節問題者，不建議直接照表操課。
35歲女皮鬆肉垮像60歲　原因是愛喝這飲料

2026-08-05 15:18

河南中醫藥大學日前收治一名女性病患，年僅35歲卻因牙齒大量脫落、皮膚鬆弛，看起來彷彿是60歲的老者。醫師問診發現，女患者平時愛喝可樂，一天要喝4、5瓶，已確診第2型糖尿病，還有停經、內分泌失調等問題。
藍營絕食量血壓稱恐昏倒？醫：不能只看數字「這些臨床反應才是關鍵」

2026-07-22 20:13

中聯油脂「致癌油」風暴延燒，藍營絕食抗議再掀健康爭議。國民黨立委蘇清泉以醫師身分現場替絕食者量血壓，直呼數值剩110多，擔心再撐下去恐「凍未條」、甚至昏倒；不過醫師羅浚晅直言，「不能用一個數字，就直接判定這個人快要昏倒」，應從臨床表現來進行評估，「意識是否清晰？能否進行溝通？還能笑出的來嗎？眼神已經模糊？有無出現口齒不清？身體是癱軟無力，還是能與人互動？」
咖啡、茶不能當水喝！營養師點名4類飲品　喝錯反讓身體更缺水

2026-07-11 07:00

近期氣溫持續攀升，戶外高溫屢創新高，不少民眾常感到疲倦、頭暈、注意力不集中，卻誤以為只是天氣太熱或睡眠不足。事實上，這些症狀很可能與「慢性缺水」有關。營養師提醒，當身體發出口渴訊號時，往往已經處於輕度缺水狀態，若長期忽略補充水分，不僅影響日常生活與工作表現，更可能增加中暑、泌尿道感染及腎臟負擔等健康風險。
水果打成果汁＝含糖飲料！最新飲食指引：應吃完整水果

2026-07-01 12:38

不少糖尿病患者因擔心水果太甜會讓血糖飆升，乾脆少吃甚至不吃，但這項觀念恐怕得改變了。美國糖尿病學會（ADA）2026年最新飲食指引強調，應優先攝取「完整新鮮水果」而非果汁，不過專家提醒，水果若打成果汁就等於含糖飲料。
世足賽》長年保持體脂率7%　C羅「1日6餐」餐飲紀律曝光

2026-06-24 10:53

葡萄牙41歲不老傳奇C羅（Cristiano Ronaldo），今天包辦2球展現笑容，賽後脫衣秀出7%的逆天體脂率，全靠20年如一日的極致瘋狂自律飲食，根據西班牙媒體賽前披露，C羅肌肉量高達50%，高於一般職業球員平均為46%以外，身體年齡甚至堪比23歲年輕足球員。
不只缺石油！伊朗戰爭、中國限出口　硫酸價格飆「晶片業恐遭殃」

2026-05-10 08:16

外界關注伊朗戰爭造成原油供應短缺之際，美國媒體週六（5/9）報導，波斯灣戰爭和中國新的出口管制已導致硫酸價格飆升，外界對這種全球賴以生產食品、金屬、紙張、電腦晶片等產品的化學品供應狀況有所擔憂。
24歲女終身洗腎！「4壞習慣」是元兇　護理師嘆：血糖飆高到機器極限

2026-05-08 21:56

一名24歲的女子從小養成飯後吃甜點、每天喝含糖飲料的壞習慣，生病又不看醫生，靠止痛藥和退燒藥硬撐，某天胸悶送醫，檢測血糖數值竟高到機器測不出，必須面臨終身洗腎的命運。

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