「無糖綠＋半糖紅」真能治咳嗽？耳鼻喉科醫師解答了

由於近期天氣一下急凍5度，有時白天高溫又能飄破30度，忽冷忽熱的天氣，也讓許多人出現感冒症況。近期就有網友分享，她感冒過後喝「無糖綠＋半糖紅」，竟沒有痰也沒有咳嗽。對此，耳鼻喉科醫師陳亮宇昨（3/19）也幫大家解答。

陳亮宇在臉書粉專指出，最近網路上有消息說，「無糖綠＋半糖紅」喝溫的喝3天就不會咳了。他思考後發現，好像真的有它的道理。陳亮宇分析，喝溫熱的好處是，因為喝冰的會刺激氣管，反而會使咳嗽更嚴重；第二，若喝了完整的無糖綠和半糖紅，至少補充了1400cc的水分，他解釋：「這些水分就能讓痰液稀釋，讓它更好咳出來。」

陳亮宇還提及，茶裡面有個成分「茶鹼」，其實和臨床上使用的支氣管擴張劑成分類似，雖用量較低，但對氣管、緩解咳嗽有一定的幫助。因此他認為「無糖綠＋半糖紅」對部分人來說是有效的。

陳亮宇同時也分享了幾招緩解咳嗽的方法。首先，他建議民眾多喝溫開水，溫熱的水能滋潤乾燥的喉嚨，讓喉嚨不會癢到一直想咳嗽。此外，每天喝一匙蜂蜜，效果可能比「止咳藥水」還有效；另外，出門務必戴口罩，因為冷空氣刺激氣管，會搔癢容易咳嗽，至於在家，一定要保持濕度在40～60。