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睡多久才夠? 醫師指睡滿9小時「死亡風險增30％」

2025-06-08 18:35

現代人工作壓力大、生活步調快、作息不正常，導致睡眠品質欠佳，到底要睡多久才夠?肝膽腸胃科張璨璿醫師指出，睡眠時間若少於6小時，死亡風險增加12％；但如果大於9小時，死亡風險反而會激增30％。
年輕人為什麼不打新冠疫苗？　日本研究揭：不是怕針「是怕人」

2025-06-08 15:21

據日本媒體今天（6/8）報導，新冠疫情再度流行，但對於接種新冠疫苗，日本許多年輕人感到猶豫不決，東京科學大學研究團隊最新調查結果指出，關鍵原因可能是因為缺乏信賴的人或資訊來源。研究人員建議，為了因應新冠病毒的流行，政府應提出對策，減輕年輕人的孤獨感。
正妹喉嚨痛到食不下嚥！摘口罩「嘴唇都潰爛」　醫師嚇一跳

2025-06-08 12:28

一名20多歲的正妹日前因為喉嚨痛，就醫後反而愈來愈嚴重，她再跑到耳鼻喉科向醫師張弘求救，沒想到正妹把口罩拿下來時，張弘嚇一跳，原來她的上下嘴唇潰爛，口腔、牙齦狀況慘不忍睹，診斷後研判病患應是生活壓力大、生活作息不正常所致，所幸正妹循著醫囑調養，症狀如實改善。
海膽上岸了！　日本壽司郎「耗資百億日圓」啟動陸上養殖計畫

2025-06-08 12:18

據日本媒體今天（6/8）報導，日本壽司郎決定與新創公司合作，共計耗資超過1百億日圓（約20億元台幣），興建4座陸上海膽養殖場，供應母公司旗下餐飲業者，預計未來逐步取代野生捕獲的海膽。
今天野放、明天被殺　專家絕望中保育「極危」巨獸

2025-06-08 08:30

委內瑞拉潮濕的叢林中，一群科學家數十年來頑強地進行一場幾乎必敗的戰鬥，復育走向滅絕的奧利諾科鱷，專家每年養殖、野放約200尾小鱷魚，然後眼睜睜看著牠們遭盜獵、心血白費。即便如此專家不願停手，就算這些能長達7公尺的大鱷終不能倖免，只要能延緩滅絕速度，他們也執意幹下去。
今午後強降雨伴雷擊！2熱帶擾動最新預測曝　連3天劇烈降雨

2025-06-08 08:27

中央氣象署指出，今日（8日）天氣跟昨天類似，各地大多為多雲到晴，中午過後中部以北、宜蘭、花蓮地區及其他山區易有雷陣雨發生，局部地區可能有短延時強降雨伴隨雷擊、強陣風，並且有機會發生大雨，中午過後外出請留意天氣變化。氣溫方面，氣象署表示，各地高溫普遍為31到34度，感受悶熱，戶外活動請注意防曬並多補充水分。
荷蘭聯合政府垮台恐提前大選！多黨並存左右分裂　涉外人士：挺台是最大共識

2025-06-08 08:00

荷蘭聯合政府因移民政策意見兜不攏而垮台。總理史庫夫（Dick Schoof）已向荷蘭國王與首相威廉提出總辭，預計數月後將進行大選。荷蘭是多黨制的國家，政策協商與妥協是政壇日常，不過涉外人士指出，支持台灣可以說是國會內最大共識。6年來總共通過19項挺台議案。
【裝修亂象2-2】民眾自保先看三照專家：簽署這款契約、蟑螂退散

2025-06-08 07:50

裝修蟑螂猖獗，活躍在網路和接案平台上，多數民眾花大錢裝修，卻換來捲款爛尾、追加工程款，要說是新詐騙型態也不為過。專家建議，民眾第一步先檢視裝修業者是否有三張證照，包括公司商業登記、室內裝修業登記證、商業同業公會會員證；同時，民眾在簽約時，提出要採用「住保履約」，屋主將款項匯入信託帳戶專款專用，裝修業者只能在各階段完成驗收後才能領到錢，只要無法先收到錢，裝修蟑螂就不會想來簽約。
【風象星座運勢】6/8 水瓶座平常心看待競爭、雙子座工作忙碌、天秤座防投資破財

2025-06-08 07:30

★水瓶座：需要平常心看待競爭、衝突。不妨把時間留給自己，提升實力才是王道。 ★雙子座：工作忙碌，現學現賣。須確保認知一致，降低錯誤。交通、旅行運轉旺。 ★天秤座：享受生活。眼光精準，投資自己，穩賺不賠。慎防投資破財或被佔便宜。
醫師談心》愛因斯坦與梵谷的煩惱！焦慮、失眠…高敏感特質來敲門　從日常找解方

2025-06-08 07:10

高敏感特質，是上天賜予的禮物，卻也常是難以承受的重擔。當愛因斯坦的深邃思考遇上梵谷的熾熱情感，我們看見了高敏感者天賦異稟的創造力，也窺見他們內心世界的波瀾。透過身心平衡的全人觀點我們將深入探討高敏感特質帶來的挑戰與機遇，並從兩位傳奇人物的生命中，尋找身心靈和諧共處的智慧與解方。

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