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    立法院動起來!9/9國民體育日推「15分鐘健康操」

    2025-09-02 19:29 / 作者 陳怡穎
    立法院推員工運動風氣。資料照。李政龍攝
    立法院將於9月9日國民體育日當天舉辦「上班族健康操」活動,推廣規律運動風氣。秘書長周萬來今(9/2)日發文給全體立委、各黨團及院內各單位,宣布當日下午3時至3時15分,將播放衛福部國民健康署製作的「15分鐘上班族健康操」影片,鼓勵所有立法院同仁在辦公座位旁原地運動。

    周萬來今發函給立院所有委員、黨團等單位,在公文中指出,為了幫助員工養成規律運動習慣,促進身心健康,同時也能有效紓解立院繁重工作的壓力,推動多元化措施,包括辦理健康講座、舉辦健身課程,並鼓勵員工參加羽球社、桌球社、氣功健身社與健行社等運動性社團。此外,院方也計畫與鄰近運動中心合作簽訂特約,讓員工在下班後能就近運動。

    同時內文也提到,9月9日下午3時,立院電視第26頻道與議事轉播VOD系統將同步播放健康操教學影片,讓所有同仁能即時跟隨動作進行15分鐘運動。有立院同仁則打趣回應,屆時要「到秘書長辦公室檢查是否有響應」。

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