「緊張」有好有壞　山本由伸憶世界大賽：快被緊張壓垮

世界大賽MVP（Most Valuable Player，最有價值球員）山本由伸（Yoshinobu Yamamoto），返回日本接受運動品牌邀請，舉辦媒體見面會，他提到世界大賽接連2戰成為勝投，面對勝負壓力自己坦言「我曾感到快被緊張壓垮。」

山本日前出席運動品牌Nike在東京原宿店所舉辦的「WINNER’S MIND YOSHINOBU YAMAMOTO TALK SHOW」公開活動，他提到去年世界大賽自己的心態狀況，山本說：「就自我分析來看，我不認為自己是堅強的人，每天都會感到緊張，我不覺得自己是強者，甚至常感到快被緊張壓垮。」

去年世界大賽，山本在球隊輸掉首戰後，第2戰，繳出1失分完投勝，僅休息1天，第3戰打到延長18局，山本也進入牛棚待命。

球隊2勝3敗的第6戰，他投6局1失分，拿下勝投；第7戰山本在「休0日」情況下，擔任後援登板，主投2.2局無失分。

山本回憶當時狀況時表示，「我認為緊張有分2種，一種是缺乏自信的緊張，另一種則是伴隨壓力而來、激發腎上腺素的緊張。如果平時勤加練習，讓自己處於實力充沛狀態，無論多麼緊張，都能有自信站上投手丘。相反地，如果不練習、實力不足，那就會變成束手無策狀況下產生『壞的緊張』。每當感到緊張時，我就提醒自己，平時必須過好每一天、認真完成訓練。」

山本解釋，「喜悅只有一瞬間，雖然那種時刻容易受到矚目，但訓練是很辛苦的，也會遭遇失敗。即使是一流選手也會有痛苦的時期，甚至失敗的次數更多。但是，只要前方有遠大目標，失敗時就會轉化為反省動力，而不會因此受挫。我認為擁有一顆堅定的目標是非常重要的事情。」